| Noah J. Nolan

45,580원  | 20250609  | 9789916781982

¿Sientes que tu mente va a mil por hora y tu solo quieres un minuto de paz?¿Te cuesta concentrarte, terminar lo que empiezas o simplemente estar presente?¿Estas cansado de sentirte agotado, culpable o como si siempre fueras un paso detras de los demas?Si vives con TDAH, ansiedad o ambas, sabes que no se trata solo de "distraerte facilmente" o "estresarte de mas". Se trata de perder el control de tu mente cuando mas lo necesitas. De no poder apagar el ruido.

 | Noah J. Nolan

27,350원  | 20250605  | 9789916781999

¿Sientes que tu mente va a mil por hora y tu solo quieres un minuto de paz?¿Te cuesta concentrarte, terminar lo que empiezas o simplemente estar presente?¿Estas cansado de sentirte agotado, culpable o como si siempre fueras un paso detras de los demas?Si vives con TDAH, ansiedad o ambas, sabes que no se trata solo de "distraerte facilmente" o "estresarte de mas". Se trata de perder el control de tu mente cuando mas lo necesitas. De no poder apagar el ruido.

 | Papercuts Publishing

60,200원  | 20250407  | 9781965989043

Da el salto de la frustracion a la libertad en solo minutos al dia - Domina el arte de la organizacion, potencia tu funcion ejecutiva y transforma tu vida, aunque el TDAH ha gobernado tu mundo hasta ahora.Es bien conocido que muchos adultos que luchan contra el TDAH lidian con la desorganizacion y el estres que inevitablemente la acompana.

 | Papercuts Publishing

43,780원  | 20250407  | 9781965989036

Da el salto de la frustracion a la libertad en solo minutos al dia - Domina el arte de la organizacion, potencia tu funcion ejecutiva y transforma tu vida, aunque el TDAH ha gobernado tu mundo hasta ahora.Es bien conocido que muchos adultos que luchan contra el TDAH lidian con la desorganizacion y el estres que inevitablemente la acompana.