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"dksso"의 검색결과가 없어 "안내"(으)로 검색된 결과입니다.
9788931557886

위스키 안내서 (초보 드링커를 위한)

이야기고래(김성욱)  | 성안당
22,500원  | 20220124  | 9788931557886
위스키에 진심인 일러스트레이터 ‘이야기고래’의 세상 매력적인 위스키의 모든 것! ‘어른의 술, 남성의 술’이라는 이미지를 벗고 다양한 감각으로 MZ세대 취향까지도 저격하고 있는, 바야흐로 위스키의 시대입니다. 차분한 시간 속에서 천천히 즐겼던 위스키와의 첫 만남을 시작으로 위스키에 푹 빠져 어느새 위스키에 진심이 되어버린 ‘이야기고래’. 그는 자신이 알고 있는, 그리고 더 깊게 알고 싶은 위스키에 대해 편집자적 작업을 시작했고, 이 책은 그렇게 모인 그림과 이야기를 맛있게 숙성한 결과물입니다. 위스키에는 깊고 그윽한 맛과 향, 그리고 이야기가 있습니다. 그리고 위스키를 담아내는 위스키병에도 독특한 멋이 존재합니다. 이 책은 이런 매력적인 술과 함께 그림과 이야기까지 어우러져 잘 익은 위스키 한 병 못지않게 무척이나 깊고 그윽한 위스키 가이드북입니다.
9791198360304

바흐 무반주 첼로 모음곡: 안내서 (안내서)

스티븐 이설리스  | 만복당
18,000원  | 20231010  | 9791198360304
바흐의 「무반주 첼로 모음곡」은 음악사에서 가장 귀중한 작품으로 꼽힌다. 작곡된 이래 약 200년 동안 거의 잊혀 있던 이 작품은 마침내 전 세계 청중을 사로잡는 아우라를 얻게 되었다. 이 작품을 통해 바흐는 기쁨에서 시작해 비극을 거쳐 끝내 환희에 이르는 영적인 여정으로 우리를 이끈다. 바흐의 첼로 모음곡 음반으로 찬사를 받은 바 있는 세계적인 첼리스트 스티븐 이설리스는 자신의 모든 연주 경험을 담아낸 이 책에서 이 모음곡의 역사와 정서를 깊이 파고들고 있다. 분명 평범한 청중부터 직업 연주자에 이르기까지 모두에게 유용한 안내서다. 스티븐 이설리스는 예리한 통찰력으로 「무반주 첼로 모음곡」의 세계를 탐구하면서 이 작품을 더욱 깊이 감상할 수 있도록 해준다.
9791171714483

버번 랜드 (에드워드 리 셰프가 안내하는 버번 위스키 가이드북)

에드워드 리  | 위즈덤하우스
29,700원  | 20250827  | 9791171714483
“이균은 막걸리를 마시고, 에드워드 리는 버번을 마신다” 에드워드 리 『버번 랜드』 한국어판 첫 출간 향으로 유혹하고, 이야기로 빠져드는 버번 위스키의 모든 것 국내 위스키 애호가들이 가장 기다린 책 50가지 버번 활용 레시피와 한국어판 특별 서문 수록 스타 셰프이자 작가로 활약 중인 에드워드 리의 최신간 『버번 랜드』가 출간됐다. 미국 대표 위스키인 ‘버번’의 문화와 역사를 이민자의 새로운 시각으로 바라보며 식재료로서의 버번을 활용한 레시피를 아낌없이 공개한다. 『버번 랜드』는 미국 출간 당시부터 위스키 애호가들의 필독서로 불리며 큰 주목을 받았고, 2025 IACP 어워드 와인, 맥주 부문 파이널리스트에 오르기도 했다. 에드워드 리는 버번을 가리켜 언제 만나도 마음 편한, 자신의 ‘가장 친한 친구’라고 소개한다. 우리나라에서는 ‘짐 빔’, ‘잭 다니엘’, ‘메이커스 마크’ 등으로 친숙하고 인기 있는 버번 위스키만의 매력을 에드워드 리의 시선으로 촘촘히 파헤친다. 에드워드 리에게는 제2의 고향이나 마찬가지인 켄터키 주에서 직접 재배한 옥수수를 새로 태운 오크통에만 담그는 버번 위스키의 제조 과정과 굴곡진 버번의 역사뿐만 아니라 자신만의 버번 테이스팅 법, 잔과 얼음 고르는 법, 손님들에게 위스키를 대접하는 법, 위스키 수집하는 법 등 그가 애정을 갖고 공들여 탐구하며 알게 된 버번 위스키 정보들이 켄터키의 유명 증류소 소개와 버번의 주요 인물 인터뷰와 함께 이어진다. 또한 저자가 가장 자신 있는 ‘요리’를 통해 버번을 가장 맛있게 즐길 수 있도록 한 창의적인 버번 활용 레시피가 50가지 수록되어 여타의 위스키 가이드북과는 다른 특별함을 선사한다. “단순한 버번 책이 아니다”라며 먼저 읽은 조승원, 김지호 기자 등 국내 위스키 애호가들의 찬사가 이어질 정도로 알차고 독창적인 위스키 바이블을 만나보자. 이제 에드워드 리 셰프의 독보적으로 맛있는 ‘먹는 버번’의 세계를 맛볼 시간이다.
9788931586121

초보 드링커를 위한 세상 모든 술 안내서 (초보 드링커를 위한)

김성욱  | 성안당
31,360원  | 20250618  | 9788931586121
위스키 안내서』로 수많은 독자의 사랑을 받았던 작가 ‘이야기고래’가, 이번에는 위스키를 넘어 세계 각국의 술을 아우르는 특별한 술 여정을 『세상 모든 술 안내서』에 담아냈습니다. 감각적인 일러스트와 유쾌한 이야기로 깊은 공감을 이끌어온 그는, 이번에도 술에 대한 애정과 철저한 취재를 바탕으로 더욱 풍성한 술 이야기를 전합니다. 더 깊고 다채로워진 술의 세계 참을 수 없는 술의 모든 것! 『위스키 안내서』가 큰 사랑을 받으며, 이야기고래는 술에 관한 더 깊은 지적 갈증을 느꼈습니다. 블로그 ‘술 안내서’에 글과 그림을 연재한 지 10년에 가까운 시간이 있었지만, 그는 고민 끝에 직접 양조 현장으로 향합니다. 2년에 걸쳐 양조장에서 술이 만들어지고 유통되는 전 과정을 몸소 경험하며, 술이 빚어지는 순간부터 누군가의 잔에 담기기까지의 그 길고도 섬세한 여정을 직접 체험하였습니다. 이 책은 바로 그 시간과 경험을 담아낸, 더욱 깊고 진한 ‘술 이야기’입니다. 술에 관한 거의 모든 것을 담아낸 애주가들을 위한 술 랩소디, 『세상 모든 술 안내서』 술은 각각의 향과 맛, 그리고 이야기를 가지고 있습니다. 한 잔의 술에는 문화와 역사, 그리고 우리만의 특별한 순간이 담겨 있지요. 『세상 모든 술 안내서』는 처음 접하거나 익숙하지 않은 술에 대해 쉽고 재미있게 알려주는 친절한 안내서입니다. 와인, 맥주, 사케 같은 발효주부터 위스키, 보드카, 소주 같은 증류주까지에 이르기까지 술에 관한 거의 모든 것을 담은 맛있는 결과물입니다. 쉽게, 너무 무겁지 않게, 그러나 어느 정도는 풍부하게, 언제든 곁에 두고 오래도록 꺼내 볼 수 있도록 만들었습니다. 이 책은 총 4개의 파트로 구성되어 있습니다. 먼저 술의 기본 요소와 제조 과정 등 술 전반에 대한 소개를 시작으로, 와인, 맥주, 청주와 탁주, 사케 등의 다양한 발효주, 그리고 위스키, 테킬라, 보드카, 소주, 백주와 같은 증류주까지 폭넓게 다룹니다. 마지막 파트에서는 술을 즐기는 태도와 문화에 대해 이야기하며, 술 여정을 마무리합니다. 책장을 천천히 넘기며 술의 매력을 온전히 즐기고 싶은 애주가들을 위한 술 랩소디. 이 책과 함께 술의 다채로운 세계를 음미하며, 동시에 자신의 취향을 알아가는 즐거움을 경험하세요. 당신의 술이 예술이 될 수 있도록, 그 여정을 『세상 모든 술 안내서』가 안내합니다.
9788960909434

시 쓰기 안내서

메리 올리버  | 마음산책
15,120원  | 20250825  | 9788960909434
시는 삶을 소중히 여기는 힘이다 “결국 시는 단어들의 집합이 아니라 추위에 떠는 이들을 위한 불이며, 길 잃은 이들에게 내려진 밧줄이며, 굶주린 자들의 주머니 속 빵처럼 꼭 필요한 것이기 때문이다. 정말 그렇다.” 국경과 세대를 뛰어넘어 무수한 독자를 위로해온 「기러기」의 시인, 퓰리처상 수상 작가이자 한강, 김연수, 김소연, 이제니 등 수많은 문인들이 아껴 읽은 메리 올리버의 『시 쓰기 안내서』가 마음산책에서 출간된다. 꾸밈없는 시적 언어로 자연의 아름다움을 경외해온 시인의 창작 비밀이 담긴 책으로, 시를 쓰고 더 깊이 음미할 수 있도록 이끄는 조언을 들을 수 있다. “가르칠 수 없는 것이라 해도 배울 수 있고, 배워야만 하는 건 아주 많다. 이 책에는 그런 배울 수 있는 것들이 담겨 있다” 『시 쓰기 안내서』는 정직한 제목처럼 시어의 소리, 시에서 행 나누기의 효과, 시적 형식, 어조, 이미지, 고쳐쓰기에 이르기까지 시 창작의 모든 과정에 대해 자상하면서도 엄정한 가르침을 전하는 책이다. 메리 올리버는 이 책에서 시인으로서뿐 아니라 교사로서도 탁월한 재능을 증명한다. 윌리엄 워즈워스와 월트 휘트먼, 에밀리 디킨슨 등 그에게 시적 영감을 불어넣어준 영미 시인들의 시를 구체적으로 소개하며, 시 쓰기에 대한 전문적인 지식과 기술적인 조언과 더불어, 그보다 폭넓은 문학과 예술 전반에 대한 마음가짐을 아우른다. “시란 태도이며 기도이다. 시는 종이 위에서 노래하고, 그 노래는 종이 밖으로 울려 퍼진다” 이 책은 시 쓰기를 꿈꾸는 이들이 창작의 첫걸음을 뗄 수 있도록 돕는 한편, 시를 읽는 사람들까지 따뜻하게 환영하고자 쓰였다. 시가 태어나는 과정, 시 한 편이 완성되기까지 시인이 쏟는 시간과 노력을 이해함으로써 독자 또한 마침내 ‘시’라는 경이로운 세계에 한 걸음 더 가까이 다가설 수 있게 된다. 책에 담긴 메리 올리버의 목소리에 귀 기울이는 동안 독자는 사랑하는 시인을 문학적 스승이자 벗으로 만나는 소중한 시간을 경험한다. 시를 아끼는 모든 이에게 건네는 메리 올리버의 초대장과 같은 책이다.
9788928519033

평양안내 (平壤案内 GUIDE OF HEIJO)

서울시립대학교 서울학연구소 평양학연구센터 기획  | 민속원
35,550원  | 20231030  | 9788928519033
학문의 외연을 확장하고 서울-평양간 학술교류 기반을 구축하기 위하여 연구소 내에 평양학연구센터를 2022년 새롭게 출범하고 북한의 중점도시인 평양을 대상으로 ‘평양학 연구’라는 새로운 학문적 지평을 열어가기 위한 노력을 경주하고 있습니다. 이에 서울학을 기반으로 하는 평양학 연구의 세 번째 결실로 《평양안내》의 번역서를 발간하게 되었습니다. 평양은 서울과 함께 한반도에서 겪어 온 숱한 역사의 흔적이 잔존하고 있는 역사도시입니다. 고구려 시대의 수도였고, 고려와 조선시대를 거쳐 오늘에 이르고 있습니다. 그러나 한국전쟁으로 도시가 폐허 된 이후 사회주의의 이념적 기반 위에 도시가 새롭게 재건됨으로써 옛 자취와 흔적이 사라져 현재는 역사도시의 원형과 그 뿌리를 잘 알 수 없는 것이 현실입니다. 이에 1920년 평양상업회의소에서 발간한 『평양안내』라는 책자를 통해 근대기 평양의 산업과 경제, 문화 등 평양을 간접적으로 이해하는 데 필요한 기초자료로 이 책자를 번역하게 되었습니다. 이 책은 크게 평안남도의 대세와 평양안내, 그리고 부록의 세 부분으로 구성되어 있습니다. 평양남도의 대세에서는 위치와 면적, 지세와 기후를 비롯하여 호구, 농업, 임업., 잠업, 축산, 수산, 상업, 공원, 광업 등에 대한 내용을 간단하게 기술하고 있습니다. 평양안내에서는 평양의 연혁으로 임진왜란과 청일전쟁, 러일전쟁을 설명하면서 당시 평양성 내의 유적지와 전쟁의 격전지를 소개하고 있습니다. 또한 사법행정, 재정, 군사, 호수와 인구, 교육 종교, 위생 상태, 교통, 무역, 상업, 금용 경제 등을 각종 통계자료와 함께 기술하면서 평양의 5대 공장을 설명하고 있습니다. 부록에서는 평양 명승기를 통해 평양의 주요한 고적을 소개하고, 진남포와 겸이포를 소개하고 있습니다. 이는 학문적인 관점에서 제작 당시의 공간지리정보와 장소의 역사성을 이해하는 데 도움을 주고 있어 향후 장소인문학적인 여러 평양연구의 기초자료가 될 것으로 전망합니다. 특히 1920년대 평양의 개략적인 상황을 전해주는 매우 드문 소중한 자료로서 ‘근대 역사 속 평양’을 재발견할 수 있다는 점에서도 학술적으로 연구가치가 매우 클 것으로 봅니다. 나아가 서울-평양간 학술교류 관점에서 역사학자뿐만 아니라 도시건축학자, 경제학자 등을 중심으로 서울-평양간 학술교류 및 공동연구의 의제가 될 수 있고, 서울-평양간 도시 교류시 상호 소통하고 공감대를 형성해 갈 수 있는 하나의 소중한 소재로도 활용될 수 있을 것으로 기대합니다. 이 책의 간행이 서로 다른 체제와 이념의 두꺼운 벽에 가려져서 지금껏 제대로 된 실체를 파악하기 어려웠던 역사도시 평양의 과거와 현재를 이해하는 길잡이 역할을 할 수 있기를 바랍니다. 앞으로도 서울학연구소는 평양학 연구를 위한 기반을 구축하고 심도깊은 학술연구를 통해 다양한 연구자료를 발간하고, 이와함께 평양학의 연구성과를 서울-평양간 도시교류에 적용할 뿐만 아니라 서울학과 연계하여 서울시민들과도 공유하는 다양한 프로그램을 전개해 나갈 계획입니다. 평양학에 대하여 독자 여러분의 끊임없는 관심과 성원이 이어지기를 기대합니다.
9791171331567

폐쇄성 수면무호흡증의 치과적 치료 임상 안내서 (임상 안내서)

Francesca Milano, Antonio L. Gracco, Massimiliano Di Giosia  | 대한나래출판사
84,600원  | 20250305  | 9791171331567
수면 중 호흡장애는 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 특히 치료하지 않은 수면무호흡증은 생명을 위협하는 고혈압, 울혈성 심부전, 뇌졸중, 당뇨병, 우울증 등의 심각한 건강 문제의 위험을 증가시킵니다. 최근 수면의학의 발전으로 인해 수면호흡장애의 병태생리학적 기전, 관련 인자, 악화 요인이 밝혀지고 있으며, 다양한 진단 방법이 개발되었습니다. 현재 지속기도양압치료(CPAP), 수술적 요법, 약물요법 등 다양한 치료법이 연구되었고, 그 효과가 입증되었습니다. 그러나 전통적인 수술적 치료는 위험 부담, 낮은 성공률, 합병증 가능성, 비가역적 한계 등의 문제가 있으며, 환자의 순응도 문제 또한 중요한 과제로 남아 있습니다. 이러한 한계를 극복하기 위해 보다 효과적이고 경제적이며, 비관혈적·가역적인 치료법이 요구되었고, 이에 따라 치과적 치료가 중요한 대안으로 자리 잡고 있습니다. 특히 구강 내 장치 치료, 치과 교정치료, 구강악안면외과 수술 등의 치과적 접근은 수면호흡장애 치료에 매우 효과적인 해결책으로 평가받고 있습니다. 수면 질환은 다양한 원인과 특성에 따라 다학문적 접근을 통한 진단과 치료가 필요하며, 이를 위해 효율적인 질환 관리 및 전략이 필수적입니다. 이 책에서는 치과의사를 위한 보다 과학적이고 체계적인 접근을 통해 수면무호흡 증후군의 병태생리학적 기전, 체계적인 진단 방법, 의학 및 치의학 분야의 다양한 치료법, 환자별 맞춤 치료법 선택, 치과 임상에서의 효과적인 치료 방법 등을 상세히 다룹니다. 수면무호흡 증후군의 진단과 초기 평가가 정확히 이루어지고, 치과의사가 환자에게 적합한 치료법을 선택하고 관리한다면 상당히 많은 수면무호흡증 환자가 치과에서 효과적으로 치료될 수 있을 것입니다.
9791198720306

체스 안내서

양성구  | 도서출판 꿈나무
16,020원  | 20240405  | 9791198720306
“모든 체스 마스터도 한때는 초보자였다” 체스는 어렵고 복잡한 것이라고 생각해서 배우기 망설여지나요? 아니면 체스는 어린이들만 배우는 것이라고 생각하나요? 체스는 전 세계인에게 사랑받는 두뇌 스포츠입니다. 또한 체스 세트만 있으면 언제 어디서든 즐길 수 있는 재미있는 놀이가 될 수도 있습니다. 이 책은 체스를 처음 배우는 분들을 위해 쉽고 재미있게 체스 규칙들을 설명합니다. 한 장 한 장 이 책을 따라가다 보면 체스의 기본 규칙뿐만 아니라 그 속의 확장된 개념과 논리들을 배울 수 있습니다. 자녀들과 함께 체스를 즐기고 싶은 부모님이나 새로운 취미를 갖고 싶은 분들이라면, 이 책이 여러분의 낯선 체스 여행에 좋은 가이드가 되어 줄 것입니다.
9791187481683

지적인 사람들을 위한 보수주의 안내서 (개인, 가족, 사회, 역사에 대한 보수의 철학)

러셀 커크  | 지식노마드
13,500원  | 20191206  | 9791187481683
“한국에 많은 보수 세력이 있지만 철학적 보수는 없다.” 역사를 이끄는 상상력은 철학에서 시작된다. 오늘날 보수주의가 주목받는 이유는 자유주의자들이 주장하는 시장의 유토피아도, 급진주의자들이 주장하는 평등의 유토피아도 인류에게 절망만을 안겨주었다는 역사적 경험에 있다. 저자가 〈〈보수의 정신〉〉에서 보수의 학문적·사상적 뿌리를 정립한 이래, 보수주의는 하나의 사상으로 자리 잡았다. 이전까지 보수의 정치적 견해를 담은 책들은 많지만 보수의 철학적 뿌리를 정리한 책은 없었다. 〈〈보수의 정신〉〉이 “보수주의란 무엇인가?”에 대한 저자의 지적 여정을 담았다면, 이 책은 그 결과물을 대중들에게 쉽게 소개하기 위해 쓰여졌다. 이 책이 다루는 11개의 테마 - 종교적 신앙, 양심, 개인의 독립성, 가족, 공동체, 공정한 정부, 사유 재산, 권력, 교육, 영구불변과 변화, 공화국-에서 저자는 미국 보수당의 정책을 이야기하지 않는다. 저자는 이 테마를 통해 우리 문명의 토대를 이루는 것이 무엇이고, 진정한 발전과 활력 있는 삶이 어떻게 개인과 사회 차원에서 가능한지를 논한다. 저자의 논의를 따라가다 보면 한때 역사적 상상력의 왕좌를 차지했던 자유주의와 사회주의의뒤를 보수주의가 잇고 있다는 것을 알 수 있다. 또한 이 책에서 저자는 인류라는 종의 문명사에서 중요한 뿌리가 되는 테마를 자유주의자와 급진주의자를 비교해가며 명쾌하게 설명한다. 저자는 기득권을 무작정 옹호하고 사회발전을 거부하는 세력으로서의 보수를 부정한다. 오히려 저자는 “인간은 악에 맞서 싸우고, 인간 본성과 문명의 유산을 지키며, 올바름을 위해 투쟁하도록 지상에 불려 왔음을 알았기 때문이다. 이것이 시대를 불문하고 보수주의자에게 주어진 과업이다.”라고 단언한다. “한국에 많은 보수 세력이 있지만 철학적 보수는 없다.”라고 보수의 대표적 사상가였던 고 박세일 교수는 말했다. 한국 보수의 근본적인 한계를 철학에서 찾은 것이다. 철학이 없이는 역사적 상상력도 없고 역사적 상상력 없이 영감 있는 비전이 가능할 리 없기 때문일 것이다. 이 책은 〈〈보수의 정신〉〉이 세상에 나오고 4년이 지난 1957년, 젊은이들에게 보수주의 개념들을 이해하기 쉽게 소개하기 위해 출간됐다. 62년 전 출간된 이 책을 되살려 출판하면서 사학자 월프레드 매클리는 “가족, 사유 재산의 중요성, 교육, 종교 그리고 다른 10여 가지의 주제와 관련하여 보여준 그의 통찰력은 아직도 완벽하게 건전할 뿐 아니라 얼마나 예언적이었는가 싶을 정도다.”라고 평했다.
9791161662701

새 가족 안내서 (교회와 신앙을 이해하는 새 신자 GUIDE)

황원하  | 생명의양식
9,000원  | 20241104  | 9791161662701
교회생활 매뉴얼 1권. 교회도 자연스럽게 소개하지만 기독교의 핵심 진리와 교회 생활에 관한 안내가 한눈에 들어오도록 구성하였다. 새가족들에게도 거부감 없이 받아들일 수 있는 쉬운 용어와 순차적으로 새롭게 학습해야 할 내용이 눈에 잘 보이도록 구성하였다. 교회와 사역자들에게는 많은 도움을, 새가족들에게는 큰 유익을 줄 것이다.
9788949306759

세계명언집 3: 지성의 안내 (지성의 안내)

좋은말연구회  | 태을출판사
16,200원  | 20240315  | 9788949306759
이 책은 세계명언을 엮어낸 책이다.
9791194806141

묘묘의 길 안내

연운, chat GPT  | 엘리북스
6,700원  | 20250530  | 9791194806141
고양이는 어디에든 존재하고 있다는 생각이 들었습니다. 무서운 이야기나, 귀여운 이야기 등 다양한 이야기에 나오는 고양이와 옛날 이야기를 엮어서 나온 길안내 고양이 묘묘. 조왕 할멈과 짝이 된 묘묘는 계속 길 안내 잘 할 수 있을까요?
9788931586299

기상병 안내서 (날씨에 흔들리지 않는 컨디션 관리법)

쿠데켄 츠카사  | 성안당
13,500원  | 20250430  | 9788931586299
자율신경 균형을 위한 증상별 셀프케어 팁 날씨 변화가 심한 계절에는 많은 이들이 피로감과 무기력함을 겪는다. 이러한 계절적 요인은 우리의 몸과 마음에 큰 영향을 미치며, 다양한 신체적·정신적 불편을 초래하기도 한다. 특히, ‘기상병(氣象病)’ 또는 ‘저기압 컨디션’이라고 불리는 상태는 기압·기온·습도 등 날씨 변화가 자율신경계를 자극해 몸과 마음의 균형을 무너뜨릴 때 생기는 신체적·정신적 증상으로, 두통, 전신 권태감, 목·어깨 결림, 어지럼증, 이명 등의 증상을 동반한다. 이는 날씨 변화에 따른 자율신경의 균형 불안정에서 비롯되며, 단순한 정신적 문제가 아님에도 주위로부터 예민하다는 반응을 보이며 이해하지 못하는 경우가 많다. 특히 여성은 호르몬 변화, 저혈압, 근육량 부족 등으로 기상병에 더욱 취약하다. 또한, 아이들이 ‘게을러서’, ‘학교 가기 싫어서’ 아침에 못 일어나는 게 아니라, 기상병 때문일 수도 있다는 사실! 이 책은 기상 변화로 인한 불편한 증상을 줄이고 건강을 유지하기 위한 실질적인 관리법을 제공한다. 기상병의 원인을 명확히 인식하고, 이를 관리하는 데 필요한 생활 습관을 통해 자율신경 균형을 맞추는 법을 상세히 다룬다. 일본에서 기상병 외래 진료를 운영해 온 저자는 수많은 환자를 진료하며 축적한 임상 경험을 바탕으로 기상병의 모든 지식을 체계적으로 담아내고 있으며, 구체적인 실천법을 독자들이 쉽게 따라 할 수 있도록 정리했다. 지식 편, 실천 편으로 구성되어 있으며, 1~4장은 기상병을 이해하는 데 필요한 기본 지식을 알아보고, 이와 깊은 관련이 있는 자율신경에 대해 설명한다. 5~6장은 날씨 변화로 인한 증상을 완화하는 셀프케어 방법과 골격 운동 요법을 소개한다. 쉽게 따라 할 수 있도록 구체적인 동작과 사진 자료를 제공하여, 실생활에서 스스로 관리할 수 있다. 이 책은 날씨에 휘둘리지 않고 건강한 컨디션을 유지하고 싶은 모든 이들에게 좋은 지침서가 될 것이다.
9791161728926

인간 안내서 (더러워서 묻지 못했던 내 몸의 온갖 과학적 사실들)

스테판 게이츠  | 풀빛
15,120원  | 20231130  | 9791161728926
끈적거리고, 시끄럽고, 징그럽지만 내 몸이니까 소중하고 더 알고 싶어! 엉뚱하고 별난 질문에 친절하게 답해드립니다 사람들은 방귀나 트림, 딸꾹질 같은 우리 몸에서 일어나는 기능들을 그동안 부끄럽게 여겨야 한다고 배웠고, 실제로도 부끄러워한다. 이 책의 저자는 몸의 정상적인 기능을 ‘무례하다(태도나 말에 예의가 없다)’라고 하는 건 ‘전자레인지가 잔뜩 화나 있다’고 하는 것만큼이나 우스꽝스럽다고 말한다. 이 책은 그동안 너무너무 궁금했지만 차마 묻지 못했던 다양한 질문들을 쏟아놓으며 독자를 유쾌하게 설득한다. “내 몸을 이루는 축축하고 끈적한 물질들, 내 몸에서 떨어져 나오는 각종 부산물에 예의를 들이대는 건 좀 이상하지 않니? 살아 있는 인간이라면 누구에게나 자연스러운 작용이잖아!” 하고 말이다. 마음대로 할 수 없는 생물학적인 특징에 굴욕감을 느끼는 건 지극히 인간적이지만 비극적이다. 이를 좀 더 터놓고 이야기하면 벌거숭이가 된 느낌이 들더라도 조금은 편안해질지도 모른다. 괴상한 건 하나도 없고 그저 신비한 점만 있음을 깨달을지도 모르고. 이 책이 우리의 관심을 올바른 방향으로 향하게끔 살짝 찌르는 역할을 할 수 있다고 여긴다. 우리가 자신을, 그리고 서로를 아주 조금이라도 더 사랑하게 만든다면 그것만으로도 가치 있지 않을까?_ [들어가며] 중에서 이 책은 인간의 과학적·생물학적 현상에 재미있게 다가갈 수 있도록 쉽게 쓰였으며, 감각적인 일러스트와 흥미로운 설명으로 이해를 돕는다. 그래서 어린이든 성인이든 이 책을 읽다 보면 부끄럽게 여겼던 인체의 신비에 대한 원리를 이해하고 우리 몸과 더 친해질 수 있게 된다. 또한 다른 사람의 신체에서 일어나는 현상도 조금 더 부드러운 시선으로 바라볼 수 있게 해 준다.
9791165679750

해외여행안내 (국외여행인솔자의 역할 및 해외여행안내의 모든 것)

고종원, 조문식, 김경한, 주성열, 서현웅  | 백산출판사
21,600원  | 20250228  | 9791165679750
이 교재에서는 해외여행지역의 대륙별 주의사항을 주요한 콘텐츠의 하나로 구성하였다. 대륙은 유럽, 동북아시아 및 태평양 지역, 미주 및 남미, 중동, 아프리카, 특수지역 등으로 나눠서 살펴보았다. 해외여행 시 주의사항은 질병, 안전, 정치·사회·문화적 요소, 전쟁 및 분쟁 요소 등을 고려하여 작성하였다. 그리고 해외여행상품안내를 통해 해외여행 시 현재 개별여행 외에 여행사 패키지를 이용하는 고객들이 선택하는 주요 상품들에 대해 살펴보았다.
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