임완기  | NSCA Korea

0원  | 20230610  | 9791189157180

미국의 피트니스 및 건강관리 분야의 교육과 자격을 관장하는 NCCA(National Commission for Certifying Agencies)에서 가장 먼저 퍼스널 트레이너 자격을 1994년에 인정하여 그에 맞는 전문성을 갖추도록 하기 위하여 NSCA(미국체력관리학회)에서 간행한 Essentials of Personal Training(3rd ed.)을 번역한 책이다. 제목에 있는 것처럼 퍼스널 트레이닝 분야에서 숙지해야 할 내용(운동생리학, 역학, 심리학, 영양학, 재활 분야, 스포츠 법, 측정 및 평가, 시설관리 등의 이론적인 내용을 포함하고 있다. 그뿐만 아니라 실기 분야에서도 웨이트 트레이닝은 물론 유연성 운동, 유산소지구성 운동, 플라이오메트릭 운동 및 속력 훈련 및 프로그램 작성 관련 내용도 다루고 있다.

임완기  | NSCA Korea

0원  | 20200730  | 9788984444904

Brent A. Alvar, Katie Sell, Pastricia A. Deuster  | NSCA Korea

0원  | 20200515  | 9791189157050

본 책은 ‘NSCA KOREA 교육시리즈 18‘이다. NSCA에서 특수임무를 담당하는 분야(군, 경찰, 소방, 경호)에 종사하는 사람들을 위해서 체력 및 건강관리를 시켜주는 전문가(TSAC-F)를 인증하는 시험의 주교재인 NSCA's Essentials of Tactical Strength & Conditioning를 세계 최초로 NSCA KOREA에서 번역 출간하다.

G. Gregory Haff  | NSCA Korea

0원  | 20180521  | 9791189157005

전체 24개장으로 구성되었다. 크게 운동과학적 내용(생체역학, 스포츠영양학, 스포츠심리학, 운동생리학), 응용 부분(스포츠경영학, 스포츠 법학, 트레이닝론, 시설관리론, 프로그램 작성, 측정 평가, 손상 예방 및 재활), 각종 실기(웨이트 트레이닝, 유산소 운동, 플라이오메트릭, 유연성 및 기능성 운동)으로 구분할 수 있다. NSCA에서 시행하는 CSCS, NSCA-CPT 시험을 위한 기본교재이다.

서정석, 강명수, 김호묵, 양종현, 임비오  | NSCA Korea

10,800원  | 20150323  | 9791195458066

▶ 이 책은 운동역학에 관한 이론서입니다. 운동역학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.