박지우 (지은이)  | 에듀핌

55,000원  | 2022-12-24  | 9791197903489

박지우 (지은이)  | 에듀핌

52,000원  | 2022-12-24  | 9791197903441

Steve Shipside (지은이)  | Ediciones Nowtilus Sl

38,230원  | 2004-11-30  | 9788497631686

Peter Fiasca, Amy Bergesen, Suzanne Diffine (엮은이)  | Peter Fiasca

46,150원  | 2014-04-24  | 9780615672380

STOTT PILATES (지은이)  | STOTT PILATES

45,410원  | 2015-01-08  | 690650812124

Greg Gilbert (지은이)  | 9Marks

14,380원  | 2020-07-23  | 9781951474454

라엘 아이자코비츠 (지은이)  | Human Kinetics Publishers

64,220원  | 2022-04-25  | 9781492598862

박민선, 김려리, 황신아 (지은이)  | 도서출판웅비

18,000원  | 2020-12-21  | 9791155065679

초보 선생님들이 초보 회원들에게 수업을 잘 할 수 있도록 개발한 필라테스 입문 과정으로, 다른 말로는 ‘PMS운동법’이다. 이 운동법은 빠른 효과를 통해 초보 선생님들과 초보 회원 사이에 신뢰가 바로 싹트고 서로의 에너지를 교환하여 운동할 수 있도록 돕는다.

라엘 아이자코비츠 (지은이)  | Human Kinetics Publishers

48,510원  | 2014-03-21  | 9781450434164

Karen Clippinger, 라엘 아이자코비츠 (지은이)  | Human Kinetics

40,330원  | 2011-03-10  | 9780736083867

Emily Kelly, Jonathan Monks, Judy Smith (지은이)  | Lorenz Books

59,500원  | 2004-04-01  | 9780754813156

Reiner Grootenhuis, Miriam Abels, Ingo Barck (지은이)  | Createspace Independent Pub

65,580원  | 2017-09-24  | 9781977619662

Jo Ferris (지은이)  | Basic Health Pubns

33,410원  | 2013-06-15  | 9781591203179

김은혜, 노해나 (지은이)  | 플레이북

32,000원  | 2022-04-10  | 9791164262021

필라테스 지도자로 활동 중이거나 앞으로 활동할 예비 지도자, 나아가 필라테스에 관심 있는 일반인이라면 누구나 두루 참고할 수 있는 교재다. 각 동작의 변형 동작과 주의 사항을 알려줌으로써 필라테스 지도자가 알아야 할 기본부터 전문적인 내용까지 상세히 설명했다.

김은혜, 노해나 (지은이)  | 플레이북

27,000원  | 2022-04-10  | 9791164262007

필라테스 지도자로 활동 중이거나 앞으로 활동할 예비 지도자, 나아가 필라테스에 관심 있는 일반인이라면 누구나 두루 참고할 수 있는 교재다. 매트(MAT), 리포머(REFORMER), 캐딜락(CADILLAC), 체어(CHAIR), 바렐(BARREL)까지 총 5권의 시리즈로 이루어져 있다.

김은혜, 노해나 (지은이)  | 플레이북

21,000원  | 2022-04-10  | 9791164262045

필라테스 지도자로 활동 중이거나 앞으로 활동할 예비 지도자, 나아가 필라테스에 관심 있는 일반인이라면 누구나 두루 참고할 수 있는 교재다. 본문에서는 각 동작의 컬러 사진과 함께 자세한 해설을 담았고 한눈에 알아보기 쉽게 체계적으로 정리했다.

김은혜, 노해나 (지은이)  | 플레이북

28,000원  | 2022-04-10  | 9791164262014

필라테스 지도자로 활동 중이거나 앞으로 활동할 예비 지도자, 나아가 필라테스에 관심 있는 일반인이라면 누구나 두루 참고할 수 있는 교재다. 본문에서는 각 동작의 컬러 사진과 함께 자세한 해설을 담았고 한눈에 알아보기 쉽게 체계적으로 정리했다.

김은혜, 노해나 (지은이)  | 플레이북

24,000원  | 2022-04-10  | 9791164262038

필라테스 지도자로 활동 중이거나 앞으로 활동할 예비 지도자, 나아가 필라테스에 관심 있는 일반인이라면 누구나 두루 참고할 수 있는 교재다. 본문에서는 각 동작의 컬러 사진과 함께 자세한 해설을 담았고 한눈에 알아보기 쉽게 체계적으로 정리했다.

박민선, 김려리, 황신아, 김시연, 임효민 (지은이)  | 도서출판웅비

34,000원  | 2022-03-30  | 9791155066140

중급과정인 인터시스템을 배울때에도 비기너의 동작들은 이미 배웠고 익힌 동작들이므로 정확성을 기본으로 한 신체 중심에 집중하여 호흡과 흐름을 강조한다. 그러나 새로 가르치는 동작은 파워 하우스를 통한 신체 중심에 집중력을 가지고 정확성에 초점을 두어야 한다.

박민선, 김려리, 황신아, 김시연, 임효민 (지은이)  | 도서출판웅비

22,000원  | 2022-03-30  | 9791155066157

중급과정인 인터시스템에서 새로 가르치는 동작은 파워 하우스를 통한 신체 중심에 집중력을 가지고 정확성에 초점을 두어야 한다. 지도자는 새로운 동작을 꼼꼼하게 클라이언트가 소화할 수 있도록 하나를 완성하여 성취감을 느끼게 지도하는 것이 중요하다.