레슬리 그라노 (지은이), 에브 장티옴 (그림), 김자연 (옮긴이)  | 라라

18,800원  | 2024-02-20  | 9791169839198

우리에게 ‘생리’란 부끄러운 것이 아니며, 우리는 우리가 느끼는 통증과 몸에 관해 말할 권리가 있다고 주장한다. 또한 PMS를 헤쳐 나갈 방법을 비롯해 생리가 금기시되는 이유, 생리에 관한 세계 각국의 전통, 그리고 저소득층 여성 청소년이나 여성 노숙인 등이 겪는 생리 빈곤 문제에 대해서도 다룬다.

원에프 편집부 (지은이)  | 원에프

5,000원  | 2023-07-25  | 8809351751362

레슬리 그라노 (지은이), 에브 장티옴 (그림), 김자연 (옮긴이)  | 라라

38,000원  | 2024-05-31  | 9791172173142

우리에게 ‘생리’란 부끄러운 것이 아니며, 우리는 우리가 느끼는 통증과 몸에 관해 말할 권리가 있다고 주장한다. 또한 PMS를 헤쳐 나갈 방법을 비롯해 생리가 금기시되는 이유, 생리에 관한 세계 각국의 전통, 그리고 저소득층 여성 청소년이나 여성 노숙인 등이 겪는 생리 빈곤 문제에 대해서도 다룬다.

박민선, 김려리, 황신아 (지은이)  | 도서출판웅비

18,000원  | 2020-12-21  | 9791155065679

초보 선생님들이 초보 회원들에게 수업을 잘 할 수 있도록 개발한 필라테스 입문 과정으로, 다른 말로는 ‘PMS운동법’이다. 이 운동법은 빠른 효과를 통해 초보 선생님들과 초보 회원 사이에 신뢰가 바로 싹트고 서로의 에너지를 교환하여 운동할 수 있도록 돕는다.

박민선, 김려리, 황신아, 김시연, 임효민 (지은이)  | 도서출판웅비

34,000원  | 2022-03-30  | 9791155066140

중급과정인 인터시스템을 배울때에도 비기너의 동작들은 이미 배웠고 익힌 동작들이므로 정확성을 기본으로 한 신체 중심에 집중하여 호흡과 흐름을 강조한다. 그러나 새로 가르치는 동작은 파워 하우스를 통한 신체 중심에 집중력을 가지고 정확성에 초점을 두어야 한다.

박민선, 김려리, 황신아, 김시연, 임효민 (지은이)  | 도서출판웅비

22,000원  | 2022-03-30  | 9791155066157

중급과정인 인터시스템에서 새로 가르치는 동작은 파워 하우스를 통한 신체 중심에 집중력을 가지고 정확성에 초점을 두어야 한다. 지도자는 새로운 동작을 꼼꼼하게 클라이언트가 소화할 수 있도록 하나를 완성하여 성취감을 느끼게 지도하는 것이 중요하다.

박민선, 김려리, 황신아, 김시연, 임효민 (지은이)  | 도서출판웅비

20,000원  | 2021-07-20  | 9791155066041

뉴욕의 필라테스 스튜디오에서의 경험과 25년 넘게 임상과 교육을 통해 얻어진 방법들을 보태어 만들어진 교재다. 더코어 필라테스의 많은 교육생들의 후기를 바탕으로, 연구진들의 도움으로 내용을 준비해 보았다.

Kamili Kiongozi (지은이)  | Kiongozi Enterprises, LLC

27,540원  | 2020-10-04  | 9780578779317

Corey D. Scott (지은이)  | Authorhouse

19,710원  | 2007-01-18  | 9781425991371

Dalton, K. (지은이)  | Vintage/Ebury (a Division of Random

23,850원  | 2000-09-07  | 9780091856083

Uchgaonkar, Mohan (지은이)  | LAP Lambert Academic Publishing

192,600원  | 2011-09-26  | 9783846513347

로라 레빈 (지은이)  | Kensington Pub Corp

12,840원  | 2007-05-01  | 9780758207845

P. Ravi Chander (지은이)  | KS OmniScriptum Publishing

118,400원  | 2021-10-04  | 9786204132297

Linaya Hahn (지은이)  | Empowered Whole Being Press

33,050원  | 2015-07-02  | 9781634525329

Tracey Kelly (지은이)  | Lorenz Books

9,620원  | 2013-09-18  | 9780754827368

P. M. Shaughn O'Brien (지은이)  | CRC Pr I Llc

415,620원  | 2007-10-26  | 9780415399746

Bob Flaws (지은이)  | Blue Poppy Pr

23,790원  | 1999-03-01  | 9780936185859

Gunter Skwara (지은이)  | Books on Demand

37,080원  | 2022-03-09  | 9783754384633

Jessica Speer (지은이), Elowyn Dickerson (그림)  | Familius

23,860원  | 2021-08-16  | 9781641701952

Sendpoints (엮은이)  | SENDPOINTS

58,000원  | 2016-10-01  | 9789881470423