| tredition

348,250원  | 20120610  | 9783847286554

This technique manual is an introduction to the world of Pole Dance technique. All figures are explained and illustrated in detail. The book is relevant at all levels: The beginner is shown the correct performance of every move from the very start - the professional will profit from creative inspirations. All in all this book covers the most popular and elegant figures.

 | tredition

227,320원  | 20111222  | 9783842469525

Pole Dance und Fitness Das Technikbuch ist eine Einfuhrung in die Pole Dance Technik Welt. Hier werden Figuren bis ins kleinste Detail beschrieben und benannt. Das Buch umfasst alle Schwierigkeitsgrade. Der Anfanger lernt vom ersten Augenblick, die richtige Ausfuhrung der Figuren. Dem Profi werden neue Inspirationen gegeben. Alles in Allem umfasst das Buch eine Sammlung der bekanntesten und schonsten Figuren auf uber 380 farbigen Bildern.

 | Meyer & Meyer Sport

42,970원  | 20180601  | 9781782551263

Pole Dance Fitness is a guide to performing the best pole dance exercises to create one intense workout. The book contains specific information, practical descriptions, and full-color photos designed to help the reader understand the best approach for each exercise, movement, trick, or spin.

 | Grin Publishing

82,070원  | 20160905  | 9783668289666

Masterarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 2, Fachhochschule Wiener Neustadt (Training und Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Poledance kombiniert akrobatische Elemente auf einer vertikalen Stange mit tA¤nzerischen und akrobatischen Elementen auf dem Boden. Heutzutage werden bei WettkA¤mpfen die Figuren innerhalb einer Choreografie auf zumeist zwei Stangen, einer statischen (a€?static pole") und einer drehenden Stange (a€?spinning pole") durchgefA¼hrt.