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29,610원  | 20210406  | 9783753476223

Qi Gong is part of Traditional Chinese Medicine (TCM) and is practiced by millions of people around the world today. The goal is to maintain body and mind health and thus lead a long, happy life. This is done with a combination of traditional movements, breathing methods and the power of imagination. Everyone can start learning Qi Gong regardless of age, previous knowledge or constitution - ideally today! In this volume, the 18 Tai Chi exercises are mainly explained on the practical side.

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27,000원  | 20210302  | 9783753409221

Qi Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird heute von Millionen Menschen auf der ganzen Welt ausgeubt. Das Ziel besteht darin, die Gesundheit von Korper und Geist zu erhalten und auf diese Weise ein langes, gluckliches Leben zu fuhren. Dies geschieht mit einer Kombination aus tradierten Bewegungen, Atemmethoden und der Kraft der Vorstellung.