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Science of Strength Training: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body

Science of Strength Training: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body (Paperback)

오스틴 커런트 (지은이)
Dk
37,650원

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Science of Strength Training: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body
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책 정보

· 제목 : Science of Strength Training: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body (Paperback) 
· 분류 : 외국도서 > 건강/스포츠 > 스포츠/레크레이션 > 보디빌딩/웨이트 트레이닝
· ISBN : 9780744026955
· 쪽수 : 224쪽
· 출판일 : 2021-05-04

저자소개

오스틴 커런트 (지은이)    정보 더보기
운동 과학을 전공했으며, 미국 체력 관리 협회 공인 체력 관리 전문가(NSCA-CSCS), 국제 스포츠 영양 협회 공인 스포츠 영양 사(CISSN), 피트니스 코치 겸 교육자이다. 피지크 디벨럽먼트 컨설팅(Physique Development Consulting, LLC. physiquedevelopment.com)의 공동 소유주로 온·오프라인으로 전 세계의 고객들에게 코칭 서비스를 제공하고 있다. 2018년 초부터 북미와 유럽 등지에서 세미나를 열어 해부학, 운동 실행 방법, 생물 역학, 영양학, 운동 프로그램 설계 방법을 가르쳐 왔다. 또한 2014년 20세에 국제 보디 빌딩 연맹(IFBB)에서 전문가 자격증을 받는 등, 내추럴 보디빌더로서 탁월한 경력을 쌓아 왔다. 개인 트레이너(PT)들을 비롯한 세계 곳곳의 전문가나 고객들과 교류하면서, 복잡한 내용을 알기 쉽게 설명하는 능력과, 그 설명을 교육에 접목해 가르치고 동기를 부여하는 능력을 인정받았다. 저자에 관한 더 많은 정보는 www.CoachAustinCurrent.com이나 인스타그램 @austincurrent에서 확인할 수 있다.
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