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책 정보
· 제목 : Yoga and Anatomy: An Experiential Atlas of Movement (Paperback)
· 분류 : 외국도서 > 의학 > 해부학
· ISBN : 9781626238305
· 쪽수 : 206쪽
· 출판일 : 2020-05-19
· 분류 : 외국도서 > 의학 > 해부학
· ISBN : 9781626238305
· 쪽수 : 206쪽
· 출판일 : 2020-05-19
목차
Part I: Yoga Poses (Asanas)
1 Standing Poses
2 Standing Balancing Poses
3 Forward Folds
4 Backbends
5 Arm Balances
6 Spinal Twists
7 Inversions
Part II: Yoga Anatomy
8 Back
9 Neck, Thorax, and Abdomen
10 Upper Limb
11 Lower Limb
