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Strength Training After 40: 101 Exercises for Seniors to Maximize Energy and Improve Flexibility and Mobility with 90-Day Workout Plan (Paperback)

Baz Thompson (지은이)

Christopher Doniego

42,790원

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Strength Training After 40: 101 Exercises for Seniors to Maximize Energy and Improve Flexibility and Mobility with 90-Day Workout Plan

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책 정보

· 제목 : Strength Training After 40: 101 Exercises for Seniors to Maximize Energy and Improve Flexibility and Mobility with 90-Day Workout Plan (Paperback)
· 분류 : 외국도서 > 건강/스포츠 > 건강 > 에어로빅
· ISBN : 9781777618056
· 쪽수 : 312쪽
· 출판일 : 2021-03-21

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