Jump Attack : The Formula for Explosive Athletic Performance and Training Like the Pros (Paperback, Main)

“당신이 치열한 경쟁과 성공의 세계로 기꺼이 발을 들이고자 한다면 20년이 넘는 세월 동안 내가 초일류 선수, 비즈니스 리더 들과 어떤 식으로 일해왔는지, 결단코 성공을 거머쥐기까지의 과정과 비법을 낱낱이 들려주겠다.” 마이클 조던, 코비 브라이언트, 드웨인 웨이드 등 전설적인 NBA 선수들을 전담한 세계 최고의 멘탈 코칭 전문가. 1989년 시카고에 설립한 어택 애슬레틱스의 경영자이자 프로 선수 전문 트레이너로, 수많은 엘리트 운동선수, 사업가 들의 멘탈 코치로서 세계적인 명성을 얻었다. ‘챔피언들의 스승’이라 불리는 저자는 이 책에서 초일류 선수들을 지도한 경험을 토대로 한계를 뛰어넘고 끊임없이 더 높은 목표를 달성하여 최정상에 도달하는 방법을 가르쳐준다. 그는 목표를 이루는 데 가장 중요한 요소를 멘탈리티, 즉 정신력으로 꼽는다. 운동 능력이 가장 중요한 스포츠계에서 최정상급에 이른 선수들조차 그를 찾아와 멘탈을 강하게 만들어달라고 요청했다. 그는 겉으로는 온화해 보일지라도 누구나 마음속에 이기고 싶은 욕망, 목표를 향해 돌진하는 본능, 걸림돌을 깨부수는 투지를 숨기고 있다고 말한다. 원하는 바를 이루기 위해 이런 본능을 일깨워 스스로 결정하고 행동하라고 조언한다. 악착같을 것. 그리고 대가를 치를 것. 이루고 싶은 목표가 있는가? 최고의 보상을 얻을 준비가 되었는가? 그렇다면 당신 안의 잠자는 사자를 깨울 시간이다. 지금까지 단 한 번도 코칭을 실패한 적 없는 저자가 우리를 지금껏 가보지 못했던 새로운 세계로 인도한다. 저자는 현재 세계 각지의 비즈니스 리더, 프로 운동선수, 다양한 영역의 전문가를 대상으로 한 강연과 상담에 열중하며 수많은 이를 성공의 길로 이끌고 있다. 다른 저서로는 《위닝》 등이 있다.