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80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time

80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time (Paperback)

더글라스 그라함(지은이)
Food N Sport Press
51,280원

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80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time
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책 정보

· 제목 : 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time (Paperback) 
· 분류 : 외국도서 > 요리 > 요리재료 > 과일
· ISBN : 9781893831247
· 쪽수 : 348쪽
· 출판일 : 2006-11-01

저자소개

더글라스 그라함 (지은이)    정보 더보기
‘죽은 음식’을 먹지 않고 ‘산 음식’을 위주로 먹는다면, 우리 인간은 질병과 비만 없이 평생을 살 수 있다고 주장한다. 영양학 분야의 세계적인 권위자로 본인의 주장을 증명하기 위해 40년 가까이 스스로 운동선수가 되어 활동하고 있다. 전 세계를 돌며 5천여 회의 강연을 했으며, 의 저자 하비 다이아몬드 박사와 함께 ‘로푸드(Raw Food) 운동의 아버지’로 칭송받고 있다. 자연위생학협회(Natural Hygiene organization) 회장을 역임했으며 국제건강협회 (Healthful Living International) 회장으로도 활동 중이다.
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도서 정보 제공 : Yes24(www.yes24.com), 알라딘(www.aladin.co.kr)

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