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책 정보
· 제목 : 20 Minuten Pause (Paperback) (Wie Sie seelischen und korperlichen Zusammenbruch verhindern konnen. Auf den Korper horen & Burn-out verhindern)
· 분류 : 외국도서 > 독일 도서 > 건강/스포츠 > 명상
· ISBN : 9783873876705
· 쪽수 : 192쪽
· 출판일 : 1900-01-01
· 분류 : 외국도서 > 독일 도서 > 건강/스포츠 > 명상
· ISBN : 9783873876705
· 쪽수 : 192쪽
· 출판일 : 1900-01-01
목차
Einem wissenschaftlichen Geheimnis auf der Spur Die seelisch-korperlichen Rhythmen der Selbstregulation Stress: Wenn die ultradianen Rhythmen nicht beachtet werden Die 20-Minuten-Pause - die ultradiane Heilreaktion Der ultradiane Werkzeugkasten Maximierung der Leistungsfahigkeit: Ultradiane Rhythmen in der Arbeitswelt, in der Schule und beim Sport Ultradiane Rhythmen, Ernahrung, Gewichtskontrolle und Suchtverhalten Die ultradiane Familie Die synchrone Liebe: Der Zusammenhang zwischen ultradianen Rhythmen und Sexualitat Fragebogen fur die ultradiane Heilreaktion
