60歲、ひとりを樂しむ準備 人生を大切に生きる53のヒント

도쿄대학교 교양학부를 졸업했다. 동방생명보험 회사에서 근무한 경험을 바탕으로 쓴 ≪크리스탈은 싫어요≫가 출간된 후 드라마로도 만들어졌다. 그 후 중국 베이징으로 유학을 다녀와서 수많은 에세이집을 냈다. NHK 중앙방송프로그램심의회 부위원장이었으며 슈쿠토쿠대학교의 객원교수로 활동했다. 지은 책으로는 ≪욕심 내지 않는 게 딱 좋아≫≪생명을 길러주는 밥≫≪가능한 한 기분 좋게 살고 싶어≫≪삶과 죽음을 둘러싼 단상≫≪하이쿠, 시작했어요 시가수행 편≫≪쌓아두지 않는 마음 정리법―조금 더 속 편히 살고 싶어≫ 등이 있다.