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태권 스피드 한자 8~6급

태권 스피드 한자 8~6급

(최원교 사부와 함께하는)

최원교 (지은이)
이담북스
20,000원

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태권 스피드 한자 8~6급
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 태권 스피드 한자 8~6급 (최원교 사부와 함께하는)
· 분류 : 국내도서 > 수험서/자격증 > 한자시험 > 한자능력검정시험
· ISBN : 9788926804391
· 쪽수 : 150쪽
· 출판일 : 2009-09-30

책 소개

태권도와 한자 접목한 획기적인 학습법을 소개한다. 저자는 기존의 단순 암기 위주 학습법에서 탈피, 태권도와 한자를 접목한 획기적인 교육 방법을 개발했다. 태권도 동작 그림을 8급, 7급, 6급의 총 300개 한자와 연결시켜 머릿속의 이미지 연상으로 운동 수행 능력 및 기억력 향상과 우뇌 활성화를 향상시켜 주는 학습법이다.

목차

작은 사람
턴차기
미트
태권도 정신
격파모습
어둠품새
태권웅변
메달시상식
생활예절
도복색깔
황소막기
메주먹치기
평형성 1단계
기본발차기 뒤차기
돌격파
기본발차기 돌려차기
남자초등부 태권웅변
개인 태권줄넘기
남자 여름캠프
여자초등부 태권웅변
복근력 A
기본발차기 앞차기
여자 회전낙법
단체 태권줄넘기
사범님
평형성 2단계
개인 야외정기심사
여자 여름캠프
남자 개인훈련
아들 자
기본발차기 뒤후리기
도장합숙
해양수련 1단계
복근력 B
단체품새
관장님
위력 주먹격파
남자중등부 태권웅변
해양수련 2단계
다리 일자찢기

기본발차기 점프앞차기
평형성 3단계
위력 손날격파
주춤서기
위력 등주먹격파
가위차기
국기에 대한 예의
여자 개인훈련
호신술
장애물넘기
운동장시범
기본발차기 옆차기
남자 회전낙법
제자리스텝
고등부 태권웅변
정신수양
줄다리기
위력 팔굽치기격파
얼굴막기
집중력훈련
태권관중들
어르신 태권도
해양수련 3단계
머리격파
전력질주
시범발차기 4단(점프 양발 앞차기)
시범발차기 5단(공중 돌려차기 연속 3 단계)
시범발차기 6단(사람 밟고 높이 뛰어앞차기)
시범발차기 7단(장애물 넘어 이단옆차기)
시범발차기 8단(등 밟고 뒤로 한발앞차기)
시범발차기 9단(어깨 밟고 뒤로 양발앞차기)
시범발차기(승리자)

부록

저자소개

최원교 (지은이)    정보 더보기
최원교는 성균관대학교 대학원에서 비만클리닉학을 전공하였습니다. 다이어트프로그래머 1급자격증을 보유하고 있으며, 수년간의 연구와 실습을 통해 체중 감량과 건강 증진에 대한 깊은 통찰력을 쌓아왔습니다. 그는 사람들에게 체중 감량을 통해 자신감과 자존감을 되찾아주고, 건강한 삶으로의 변화를 이끌어내는 일에 큰 행복을 느끼고 있습니다. 많은 이들이 자신의 몸을 사랑하고, 보다 건강한 삶을 살도록 돕기 위해 다양한 프로그램과 워크숍을 진행하고 있습니다. 문학상 2회 수상 경력이 있으며, 다이어트 관련 여러 권의 도서를 출간하여 독자들에게 신뢰받는 저자로 자리매김하고 있습니다. 그의 글은 단순한 다이어트 지침을 넘어, 독자들에게 영감과 동기를 부여하며, 건강한 삶의 중요성을 알리는 메시지를 전달합니다. 주부들의 다이어트 성공기를 통해 자신감을 되찾는 이야기를 담은 이번 작품은, 그가 오랜 시간 동안 쌓아온 경험과 지식을 바탕으로, 더 많은 이들이 자신의 변화를 이루어내기를 바라는 마음에서 시작되었습니다.
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