4주 맞춤 굿 다이어트

1993년 국내 최초로 식사대용식 다이어트 식품을 내놓은 풀무원 굿다이어트 컨설팅팀이 안내하는 4주 다이어트. 여성 특유의 호르몬 변화(생리주기)를 고려해 최상의 컨디션에서 다이어트를 할 수 있도록 구성했고, 한국 여성의 라이프 스타일을 고려하여 추천 식단과 운동법을 제시했다.