초보자도 쉽게 배울 수 있는 스키교본 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : 초보자도 쉽게 배울 수 있는 스키교본
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 스포츠/레저 기타 > 기타
· ISBN : 9788940666739
· 쪽수 : 192쪽

책 소개

스키로 경사면을 미끄러져 내려오는 짜릿함은 전문 선수가 아니더라도 남녀노소 모두가 즐길 수 있다. 스키는 생각보다 훨씬 간단히 익힐 수 있는 스포츠인 것이다. 이 책은 초보자들이 쉽게 스키를 배울 수 있도록 구성되었다. 스키장에 가 보지 않더라도 스키장에 관한 지식이 생기고 스키장에서 일어 날지도 모르는 사태에 대해서도 이해할 수 있도록, 스키에 관한 모든 정보를 담았다.

제 1장 기본적인 지식
1부 스키의 역사
2부 스키의 개요와 특성
3부 스키장에 가기 전 준비
4부 스키 장비에 관한 지식
5부 즐기기 위한 안전 지식

제 2장 기술의 습득
1부 기본 기술
2부 턴의 기초 기술
3부 턴의 응용 기술
4부 그 밖의 기술

제 3장 운동의 구조적 이해
1부 스키의 기술적 특성
2부 스키의 기술적 구조
3부 스키어의 신체 운동
4부 턴의 기술적 이론
5부 숙달의 변화