건강운동 관리사 이론서 1

1부 운동생리학 1
제1장 운동생리학의 개관 3
제2장 에너지 대사와 운동 6
제3장 신경조절과 운동 30
제4장 골격근과 운동 50
제5장 내분비계와 운동 61
제6장 호흡·순환계와 운동 75
제7장 환경과 운동 96

2부 기능해부학 107
제1장 기능해부학의 기초 109
제2장 골격근계의 이해 133
제3장 인체역학 176
제4장 자세와 보행의 인체역학 192

3부 운동처방론 203
제1장 운동처방의 기초 이론 205
제2장 체력향상을 위한 운동처방 223
제3장 생활습관병과 운동처방 263
제4장 특수대상자의 운동처방 295

4부 스포츠심리학 315
제1장 스포츠심리학의 개관 318
제2장 인간운동행동의 이해 321
제3장 스포츠수행의 심리적 요인 344
제4장 스포츠수행의 사회?심리적 요인 370
제5장 운동심리학 382
제6장 스포츠심리상담 390

부 록 393
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