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책 정보
· 제목 : 참 건강의 길 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 기타
· ISBN : 9788963390949
· 쪽수 : 336쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 기타
· ISBN : 9788963390949
· 쪽수 : 336쪽
책 소개
13년 동안의 투병 생활을 끝내고 새롭게 시작된 제 2의 인생을 질병으로 고통 받는 사람과 건강한 삶을 살고자 노력하는 이들을 위해 자연 치료법을 담은 책이다. 검증이 되지 않은 민간요법과 치료법을 경계하며, 개인의 체질에 맞는 맞춤식 건강법을 소개한다.
목차
01. 섭생 (식이요법)
02. 나의 투병기
03. 나의 회복기
04. 운동
05. 마음 수련
06. 종교
07. 배려하는 마음
08. 말
09. 분수와 소욕지족
10. 자녀 교육
11. 학교 교육
12. 운명
13. 풍수
14. 기타
저자소개
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