VZONE 전공체육 운동학습과 심리 1

Ⅰ. 스포츠수행의 심리적 요인

1. 성격
2. 동기
3. 불안

Ⅱ. 심리기술훈련과 수행향상

0. 심리기술훈련
1. 목포설정
2. 자신감
3. 경쟁불안의 조절
4. 심상
5. 주의집중
6. 루틴

Ⅲ. 스포츠수행의 사회·심리적 요인

1. 응집력
2. 리더십
3. 사회적 촉진
4. 공격성

Ⅳ. 운동역학적 지식의 현장 적용

1. 운동의 심리적 효과
2. 운동실천 이론
3. 운동실천 촉진
4. 운동의 과훈련 증후와 탈진