생활의 달인

1부 살림의 달인
1장 절약하며 살자고요
1. 절약의 달인 : 자린고비도 울고 간다
2. 리폼의 달인 : 마술 같은 리폼의 세계
3. 명품 수선의 달인 : 35년 명품 외길 인생

2장 깨끗하게 살자고요
1. 청소의 달인 : 집 안의 숨은 때는 내게 맡겨라
2. 가사의 달인 : 최고의 가사 달인에 도전한다
3. 주방꾸미기의 달인 : 붓과 타일로 주방을 아름답게!

3장 예쁘게 꾸미고 살자고요
1. 한지조명의 달인 : 한국의 빛을 밝혀라
2. 패브릭의 달인 : 도심 속 전원을 만들어라
3. 감성 인테리어의 달인 : 프로방스의 세계로 오세요
4. 스티로폼 아트의 달인 : 환골탈태, 스티로폼 대변신
5. 포인트 벽화의 달인 : 물감으로 예술품 대변신

4장 맛있게 먹고 살자고요
1. 해물 손질의 달인 : 해물 손질은 내게 맡겨라
2. 초콜릿 데코의 달인 : 초콜릿 꽃이 피었습니다
3. 퓨전 디저트의 달인 : 아름다운 디저트의 세계
4. 겉절이의 달인 : 최강 겉절이 달인에 도전한다
5. 파스타의 달인 : 한우와 파스타가 만났다

2부 교육의 달인
1장 부모는 위대하다
1. 자식 교육의 달인 : 사교육아, 물럿거라!
2. 신생아 키우기의 달인 : 신생아의 마음을 잡아라!
3. 배냇머리 미용의 달인 : 내 아이 배냇머리 깎는 날
4. 어린이 달인1 : 최연소 큐브 여왕 나가신다!
5. 어린이 달인2 : 한자를 사랑한 한자 신동

2장 선생님은 위대하다
1.초등 수업의 달인 : 신기한 마술수업에 빠져들다
2.영어수업의 달인 : 나는야 교단 위의 배우
3.채점의 달인 : 신의 속도로 채점해주마
4. 과학수업의 달인 : 교육에도 비주얼이 필요하다
5. 대학 진학 지도의 달인 : 고3들의 희망, 21세기 훈장님
6.아이들 진료의 달인 : 아이들의 눈높이로 진료한다

3부 외모의 달인
1장 몸매, 포기할 수 없다
1. 커플 다이어트의 달인 : 둘이 합쳐 80kg 감량!
2. 셀프 다이어트의 달인 : 난 집에서 50kg 뺐다!
3. 생활 다이어트의 달인 : 야채 운동을 아십니까?

2장 피부, 변해야 한다
1. 동안 피부의 달인 : 피부 나이, 20대에 멈추다
2. 피부 마사지의 달인 : 피부 미인을 만드는 황금손!
3. 눈썹 정리의 달인 : 눈썹으로 이미지를 성형하라
4. 여드름치료의 달인 : 공공의 적, 여드름을 제거하라

3장 외모, 가꿔야 한다
1. 코르사주의 달인 : 손끝에서 피어나는 꽃의 마술!
2. 스카프 연출의 달인 : 스카프로 패션리더 되자!
3. 수제화의 달인 : 구두로 패션을 완성하라
4. 페디큐어의 달인 : 발은 나의 캔버스
5. 가발의 달인 : 탈모인들에게 희망을!

4부 부업의 달인
1장 세상에 이런 부업이?
1. 밤 까기의 달인 : 밤 까기계의 대모
2. 때수건의 달인 : 나는야 때수건 박사
3. 자석 광고지의 달인 : 자석으로 대구를 평정하다
4. 쇼핑백의 달인 : 부업계의 여왕이 되다

2장 부업은 속도전
1.포장지 말기의 달인 : 포장지 말기의 절대지존
2.스프링 끼우기의 달인 : 초스피드로 털고, 끼운다
3.벨트의 달인 : 세상의 벨트는 전부 내 손에서
4.봉투의 달인 : 봉투 접기의 전설을 만나다

3장 직업이 된 부업
1. 아이 옷 리폼의 달인 : 명품 옷보다 특별한 나만의 리폼 옷!
2. 수제 양초의 달인 : 수제 양초계의 미다스 손
3. 천연 비누의 달인 : 이게 바로 아트 비누다!
4. 초크 아트의 달인 : 초크 마술의 세계로 오세요

달인은 자신에게 매일같이 용기를 주는 말을 했다. 열심히 살면 될 것이라고, 조금만 더 하면 성공할 것이라고. 그렇게 7년을 지내면서 지금의 가게를 키우게 됐다. 그래서 달인은 지금 앞이 보이지 않을 것만 같은 긴 어둠의 시간을 보내고 있을 사람들에게 전한다. 좌절하지 말고 용기를 가지고 열심히 살면 어둠은 사라지고 빛이 보일 것이니 힘을 내라고.

달인은 아직은 가족이나 자신에게 책임져야 할 부분이 많아서 그 책임을 지기 위해 열심히 살고 있다고 한다. 하지만 앞으로 그 책임의 무게가 가벼워지면 그동안 사회로부터 받은 것들을 되돌려주는 삶을 살 계획이다. 거창하게 일을 한다기보다는 작은 일이라도 하면서 살고 싶다고 말한다. 그날을 위해 달인은 오늘도 열심히 하루를 달린다.

달인은 자신의 몸무게를 이용해서 운동을 해도 충분한 효과를 볼 수 있다는 것을 알게 되면서 기계 없이 지도를 하고 있다. 달인은 “어떤 사람에게는 운동이 미용이지만 어떤 사람에게는 생명을 살리는 역할을 한다. 주변의 도구를 이용한 운동을 알리면서 비만으로 고통 받는 분들을 도와드리는 일을 하고 싶다.”라고 말한다.