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책 정보
· 제목 : 비만운동처방론 (운동처방론과 스포츠영양학을 기초로 한)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788970437170
· 쪽수 : 301쪽
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788970437170
· 쪽수 : 301쪽
목차
제1장 비만의 개요
제2장 비만예방을 위한 각종 에너지 대사이론성
제3장 일상생활과 운동 시 에너지소비량을 계산하는 방법
제4장 하루에너지 총섭취량 조사법
제5장 간단한 공식에 의한 하루에너지 총소비량 계산법
제6장 신체조성상태
제7장 하루음식물 섭취에 따른 각종 영양소 역할과 기능
제8장 비만운동처방의 원리
제9장 비만운동처방
참고문헌
저자소개
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