생존무도 격호무 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : 생존무도 격호무 (싸움에서 꼭 이기는 무술)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9788971931967
· 쪽수 : 248쪽

책 소개

저자가 직접 실전에서 자신을 강력히 지켜낼 수 있게 창안한 무술 격호무(擊虎武). 격호무는 호랑이처럼 빈틈을 노려 필살기를 날리는 무술이란 뜻으로, 저자는 격호무의 다양한 공격-방어법을 인체 역학적으로 이론화하고 그 실전 응용을 소개한다.

머리말

Part1 격호무란 무엇인가
1. 무의 정의
2. 생존무도의 필요성
3. 생존무도 격호무의 기초이론

Part2. 격호무 단련
1. 스트레칭
2. 부위별 강화법
3. 신체 단련법 (무기 개발)
4. 보법
5. 무술호흡법

Part3. 격호무 실전 응용
1. 실전기술의 기초
2. 상황에 따른 실전기술
3. 불리한 상황 극복하기
4. 일상용품을 이용한 호신술

맺음말

저자소개

김갑진 (지은이) 정보 더보기

전라남도 무안군 숭달산 자락에서 태어났다. 유년시절 부친으로부터 태권도를 배우면서 무술에 눈뜨게 되었고, 서울.대전.부산.목포를 전전하는 학창시절을 보내며 합기도.특공무술.검도.격투기를 연마했다. 대학 재학시절 무술도장을 운영, 사범을 지냈으며, 인연이 닿아 내공법의 정수를 단예 선사에게서 사사 받았다. 이후 광주.대구에서 무술인, 교사, 대학생 등에게 내공법을 전수했으며, 현재는 경찰특공대(광주경찰청)에서 전술요원과 저격수를 거쳐 교육.작전 임무를 담당하고 있다. 또한 공직생활 틈틈이 '생존무도 격호무'를 연구, 보급하고 있다.

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