책 이미지
책 정보
· 제목 : 변비 고치는 책 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 변비/치질
· ISBN : 9788972090243
· 쪽수 : 212쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 변비/치질
· ISBN : 9788972090243
· 쪽수 : 212쪽
목차
머리말 제1장. 변비는 만병의 근원 제2장. 음식물이 변이 될 때까지 제3장. 왜 시원스럽게 나오지 않는 것일까 제4장. 섬유를 먹고 배가 산뜻해진다 제5장. 4계절 섬유질 식사의 메뉴와 요리 방법 제6장. 변비에서 벗어나는 심신의 훈련
저자소개
추천도서
분야의 베스트셀러 >