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책 정보
· 제목 : 峰仙禪道 (체력과 정신의 종합적인 단전행공)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788975612398
· 쪽수 : 448쪽
· 출판일 : 2006-03-27
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788975612398
· 쪽수 : 448쪽
· 출판일 : 2006-03-27
목차
1부 봉선선도
2부 행공동작과 그림설명
3부 보리달마참선법
4부 청봉선사
5장 통기행공법
6장 기의 세계
7장 청산과 청봉
8장 승진법
9장 십진법
10장 얼굴의 7차원
11장 자연과 인체(자연발생 근원의 주체는 핵)
12장 장수를 위한 건강수칙
13장 자가진단
14장 불교의 십승법
15장 승진법
16장 부록
증정- 봉선선도 준비동작
