부모가 알아야 할 주의산만증 아이 다루기

옮긴이의 말 / 편안하게 품어주면 성공할 수 있는 아이들
들어가는 말 / 주의산만증에 대한 오해와 진실

PART 1. 주의산만증을 이해하기 위해 알아야할 것들
의사인 내가 주의산만증이라니!
무언가 중요한 걸 놓치는 것 같아
주의산만증은 정신병이 아니다
남과 다른 시계를 가지고 살아가는 사람들
심리적인 마취제가 필요한 순간
과잉행동성과 무기력, 수치심에 대해서

PART 2. 당신의 어린 시절에 대해서
세 명의 형제에겐 각자 다른 세 쌍의 부모가 존재한다
까다로운 게 아니라 정서적인 앨러지일 뿐
최초의 뇌세포 발달은 어땠을까?
생애 첫 번째 정서적 교류가 얼마나 중요한가!

PART 3. 가장 안전하고도 위험한 울타리, 가정
행복한 가정인 줄 알았는데...
나치 치하, 유대인 가정에서 태어난 아기
최선을 다했다는 부모의 변명

PART 4. 가만히 있지 못하는 아이들
아직 발달 중이기에 한번 더 긍정적으로!
관계 회복의 책임은 부모에게 있다
부모의 행동에 '반응할 뿐'인 아이들
아이들에 대한 심각한 오해
고집쟁이, 떼쟁이 아이를 이해하려면...
아이에게 다가가는 법
자발적인 동기를 이끌어내기
공교육, 아이들을 믿고 나를 믿는다면...
십대 아이들의 속마음 읽기
주의산만증은 나쁜 게 아니야

PART 5. 어른이 된 주의산만증 아이
제대로 하는 게 없는 어른
부당한 일을 참지 못하는 정의의 사도
거절당하는 것이 너무 두려워
슬픔과 눈물을 피하기 위해 중독에 빠진다
스스로를 저지하는 방법 알기
나에 대한 관심과 나를 위한 환경 만들기

PART 6. 주의를 기울인다는 말의 의미
약물치료에 대해서
그들에게 주의를 기울이자

주의산만증 아이들은 그들의 산만함, 충동성, 집중력 부족에 의해 어려움을 겪을 때가 많지만, 이것은 이들의 장점이 되기도 한다. 산만한 성향과 충동성이 실수의 원인이 되긴 해도, 때로는 하고자 하는 일을 서슴지 않고 행동으로 옮기는 행동파가 되게 해주기 때문이다.
이 아이들의 특징으로 가장 잘 알려진 집중력 부족은 공부하는 학생에게는 약점이 될 수도 있지만, 여러 가지 일을 한꺼번에 해내는 능력이 되기도 한다. 그러므로 부모는 아이들의 장점과 단점을 주의 깊게 관찰하면서 격려해주고 단점을 보완해주는 역할을 꾸준히 해주는 게 좋다.
― ‘옮긴이의 말’ 중에서

나는 주의산만증이 질환이라기보다는 일종의 결함이있는 것으로 판단하며, 주의산만증을 의학적 의미의 장애로 받아들이지 않는다. 예를 들자면, 아무런 병이 없어도 시력이 감소하는 경우와 같은 것이다. 의학적 용어에서 장애는 병이나 질환을 뜻하는데, 주의산만증은 그렇지는 않다.
― ‘주의산만증은 정신병이 아니다’ 중에서

주의산만증의 다른 특성들처럼 과잉행동성, 무기력, 수치심 등은 영?유아기에 경험한 양육자에 대한 신경학적 기억과 밀접한 관계가 있다. 양육자와의 관계가 소원하고 그 사이에서 스트레스를 받았거나, 양육자가 정신을 딴 데로 쏟고 있음을 마음속에서 인식하자마자 영?유아기의 아기는 불편한 느낌이 일어날 것이다. 이것은 성장하면서도 지속적인 영향을 끼치며, 정서적으로 혼자라고 느끼는 아기의 심적 고통이 기록된 반응을 즉각적으로 촉발시킨다. 그렇게 되면 마음은 어쩔 수 없는 무력감에 빠져들거나 애착의 대상을 찾아 헤매게 된다. 어떤 생각이나 공상, 기억, 대화, 음악, 독서 등 그 어느 것이든 말이다. 이런 것들이 애착을 갖게 해주지 못한다면 또다시 강렬한 불쾌감을 느끼거나 자신에 대해 혐오스러울 정도로 지루함을 느낀다.
― ‘과잉행동성과 무기력, 수치심에 대해서’ 중에서