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책 정보
· 제목 : 이너골프로 10타 줄이기 (한 라운드의 실제 스윙시간 3분만 느껴라)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 골프
· ISBN : 9788984821231
· 쪽수 : 284쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 골프
· ISBN : 9788984821231
· 쪽수 : 284쪽
책 소개
'편안한 집중'을 통해 만족스런 골프를 즐기는 방법을 소개한다. '편안한 집중'이라는 것은 지금까지 각인된 일체의 생각을 버리고 오로지 내면의 목소리에 귀를 기울임으로써 본능과 느낌에 따르는 것이다. 저자는 게임에 있어서 이와 같은 심리적인 측면을 '이너게임'이라고 부른다.
목차
서문
옮긴이의 글
01 골프 : 내.외적 도전
02 백-히트-스톱으로 90을 깨다
03 지나친 경직 : 실수를 유발하는 첫 번째 요인
04 자기불신의 극복
05 지침의 자각
06 테크닉의 발견
07 쇼트게임 : 이너 퍼팅과 이너 칩핑
08 이너 스윙
09 80타 돌파를 위한 잘못된 기대
10 편안한 집중 : 지배적 기술
11 자신의 게임을 하라
12 느낌의 공식을 넘어서
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