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책 정보
· 제목 : 삼원단전호흡 (止感編)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788989444763
· 쪽수 : 256쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788989444763
· 쪽수 : 256쪽
책 소개
바른 수련의 길을 쉽게 알려줌으로써 수련을 통하여 몸과 마음을 바르게 하고, 안으로 스며드는 여유와 자유로움을 느끼는 동시에 내가 나를 사랑해 간다는 것을 느끼게 해 준다.
목차
Ⅰ. 修 眞 語 錄
제1장 선학강의
제2장 마음의 길
제3장 삼원단전호흡
제4장 수진일지
Ⅱ. 修眞仙學 수련법
제1장 修眞丹法
제2장 修眞三法
제3장 天符經一成法
Ⅲ. 道 談
제1장 수련문답
제2장 단전호흡과 기운
제3장 마음에 관하여
제4장 수련과 건강
저자소개
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