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책 정보
· 제목 : 8체질과 사상의학으로 풀어보는 몸 (보급판)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9788989763307
· 쪽수 : 224쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9788989763307
· 쪽수 : 224쪽
책 소개
고려원에서 출간됐던 <8체질 건강법>의 개정판으로, 8체질의학과 사상의학의 관점에서 건강한 생활을 누리기 위한 방법을 제시한다. 질병이 없다는 의미의 소극적인 건강이 아니라, 최상의 컨디션을 유지하며 행복한 생활을 누릴 수 있는 적극적인 의미의 건강을 추구한다.
목차
제1부 학과 사상의학
1.8체질의학의 탄생
2.8체질의학이란 무엇인가
3.사상의학이란 무엇인가
제2부 별법
1.외모로 구별하는 사상체질
2.맥을 짚어 구별하는 8체질
제3부 학의 응용
1.비만과 체질치료
2.체질과 음식
3.체질에 따른 섭생법
4.체질과 약물
5.체질과 질병
6.체질과 유전
7.체질과 직업
8.체질과 호흡
9.체질과 알레르기
10.체질과 목욕법
11.체질과 결혼
12.체질과 주택
저자소개
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