건강약차 108선

저자의 말
차례

Part 1 오장육부별 좋은 약차
1장 간, 담에 좋은 목차
구기자차 / 모과차 / 오갈피차 / 결명자 / 작약차 / 질경이차 /
산수유차 / 새삼차 / 용담차 / 천마차 / 솔순식초차
정경대 박사의 건강 칼럼 - 茶 속에 담겨진 멋과 향기

2장 심장, 소장에 좋은 화차
창포차 / 맥문동차 / 생지황차 / 원지차 / 복령차 / 옥수수차 / 제비꽃차 /
치자차 / 영지차 / 참당귀차 / 둥굴레차 / 패랭이꽃차 / 쑥차
정경대 박사의 건강 칼럼 - 순도 100%의 자연 그대로의 茶맛을 느껴라

3장 비, 위에 좋은 토차
삽주차 / 배초향차 / 으름덩굴차 / 후박차 / 이질풀차 /
탱자차 / 해당화차 / 호장근차 / 감초차 / 두릅나무차
정경대 박사의 건강 칼럼 - 약이 되는 茶의 효능

4장 폐, 대장에 좋은 금차
오미자차 / 천문동차 / 더덕차 / 도라지차 / 상백차 /
머루차 / 연꽃차 / 자귀나무차 / 자란차 / 잔대차 / 갈대차
정경대 박사의 건강 칼럼 - 茶 한 잔으로 마음을 다스리자

5장 신장, 방광에 좋은 수차
복분자차 / 백자인 / 겨우살이차 / 광나무차 / 삼지구엽초차 /
속단차 / 하수오차 / 황경피나무차
정경대 박사의 건강 칼럼 - 운명까지 바꾸는 茶의 효능


Part 2 질병별 분류 약차

6장 질병을 예방하고 치료하는 약차
- 고혈압에 좋은 茶
감국차 / 삼백초차 / 모란차

- 당뇨병에 좋은 茶
닭의장풀차 / 황기차

- 피부병에 좋은 茶
개구리밥차 / 백선차 / 오이풀차

- 신경통에 좋은 茶
개산초차 / 개오동나무차 / 골담초차 / 구절초차 / 대추차

- 두통에 좋은 茶
끼무릇차 / 박하차 / 산국차

- 관절염에 좋은 茶
강활차 / 노루발풀차

- 위염, 위궤양에 좋은 茶
소태나무차 / 애기똥풀차

7장 암을 예방하고 억제하는 茶
구름버섯차 / 바위솔차 / 영지버섯차

8장 폐결핵에 좋은 茶
목련차 / 향부자차

9장 중풍, 통풍에 좋은 茶
구릿대차 / 꼭두서니차 / 딱총나무차 / 물푸레나무차 / 형개차

10장 여러 가지 질병에 좋은 茶
간, 담에 좋은 茶
심장, 소장에 좋은 茶
비, 위에 좋은 茶
폐, 대장에 좋은 茶
변비에 좋은 茶
위장병에 좋은 茶·224
자궁수축과 대하증에 좋은 茶
월경불순, 월경통에 좋은 茶
편도선에 좋은 茶
축농증에 좋은 茶
정경대 박사의 건강 칼럼 - 체질별로 마시는 茶의 중요성

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맺음말