책 이미지
책 정보
· 제목 : 화타오금희 입문 (고식화타오금희 입문투로 96식)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788992391375
· 쪽수 : 234쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788992391375
· 쪽수 : 234쪽
목차
《자서(自序)》
《추천사(推薦辭)》<밝은빛태극권 박종구><도인법연구회 엄기영>
第一章 동북아시아의 수련법
1. 동북아시아의 환경과 수련법
2. 동북아시아 수련법과 인도 요가의 차이
3. 토납운기(吐納運氣) 작용의 동북아시아 수련법
第二章 도인(道引) 안교(안교)
1. 도인안교(道引안교)는 의학(醫學)의 한 분야
2. 도인안교(道引안교)발전사
3. 도인안교(道引안교)와 무술 그리고 도교
第三章 화타오금희(華타五禽戱) 이해
1. 화타오금희(華타五禽戱)의 시원(始原)
2. 대만(臺灣)의 오금회
3. 화타오금희(華타五禽戱)와 오행(五行)의 상관성
4. 고식화타오금희(古式華타五禽戱)의 의의(意義)
第四章 고식화타오금희(古式華타五禽戱)96식
ㆍ고식화타오금희 명칭 해석
ㆍ고식화타오금희 수련의 요점
ㆍ고식화타오금희(古式華타五禽戱)입문투로 96식 동작 설명
1. 豫備功(예비공)
2. 丹鳳朝陽(단봉조양)
3. 金鷄孵蛋(금계부단) : 금닭이 알을 품다.
4. 大鵬展翅(대붕전시) : 대붕이 날개를 펴다
5. 孔雀開屛(공작개병) : 공작이 날개를 펴다.
6. 喜鵲登枝(희작등지) : 까치가 나무에 오르다.
7. 丹鳳朝陽(단봉조양)-左朝陽 : 봉황이 태양을 왼쪽으로 향하다.
8. 收功(수공) : 기운을 거두어 들인다.
저자소개
추천도서
분야의 베스트셀러 >