건강대법

머리말강좌

14인의 건강 성공 보고서
학봉 건강강좌 1 생명의 근본과 본질부터 공부합시다
학봉 건강강좌 2 빈손 맨몸이면 건강을 완성할 수 있습니다
학봉 건강강좌 3 살아있는 것으로 살아있는 것을 살려야 삽니다

제1장 생명의 본질:
그것이 알고싶다
1. 생명의 본질부터 다스려라
2. 살아있는 기(氣)가 살아있는 몸을 살린다
3. 신의 묘약 - 운동만이 몸을 살린다
4. 왜 몸이 먼저 인가?
5. 머리는 적게 쓰고 몸을 많이 써라
6. 체온 올려야 몸이 살아난다
7. '원조' 부교감신경 활성화는 병을 원천봉쇄한다.

제2장 인체과학의 원초적 비밀:
이제는 말할 수 있다
1. '느림'은 유산소의 비밀이다
2. 힘을 빼야 힘이 생긴다
3. 비우면 열리고, 통하고 채워지는 오묘함
4. 상허하실(上虛下實)되면, 즉시 건강해진다
5. 노력 역효과의 법칙
6. 삼천년 대를 이어 연구된 '몸의 大 법칙'

제3장 '병' 통쾌하게 낫는 대승하는 메이커:
'건강완성' 마음먹기에 달렸다
1. 모든 병은 마법의 100일 작전으로 승부한다
2. 불치, 난치병은 특수 메이커로만 치료된다
3. 죽을 힘을 다하면 살 힘이 생긴다
4. 초 절정 체력, 고차원 다이어트, 대단한 회춘 100%완성 노하우
5. 암이 강한 것이 아니라 저항력이 약한 것이다
6. 만병통치 건강 수칙 10계명

제4장 '병' 빨리 낫는 신통방통 비법:
족집게로 집어내다
1. 알아야 면장을 하지
2. '병' 원인은 하나 치료방법도 하나
3. '운동' 기도하듯, 명상하듯 하면 신기하게 병 낫는다.
4. 힘쓰는 운동은 힘이 빠지고, 힘 빼는 운동은 힘이 생긴다.
5. '신의(神醫)' 화타의 만병 치료 양생술
6. '아무것도 안하기'가 만병통치약이다
7. '비법 중 비법' 운동치료의 비밀을 밝힌다
-동영상 DVD 실기편

제5장 운동치유 임상 체험사례:
1. 불면증은 뇌를 쉬어주는 운동처방으로 쉽게 치유됩니다
2. 디스크, 허리 병은 결코 고질병이 아닙니다
3. 고혈압은 반드시 약을 끓을 수 있습니다
4. 중풍은 자연치유력을 극대화시켜주면 효과가 급상승합니다
5. 관절염도 운동으로 완치가 가능합니다
6. 피부병(아토피) 근본치유가 운동에 있습니다
7. 당뇨병은 식이요법보다 운동치유가 최상입니다
8. 움직일 수 있는 힘만 있으면 항암운동으로 경이로운 치유를 체험할 수 있습니다