라이프 리모델링

머리말 4

여는글
소망12
삶과 죽음이 지배하는 것들13
여자와 남자15
돈, 성취감, 시간 때우기18
마음속에서 벌어지는 일들23
건강하다는 것26
라이프 리모델링(Life-Remodeling)29

Part 1 사람의 수명과 암
몇 살까지 살고 싶은가?34
암이란?41
암은 특별한 노화 현상46
우리는 모두 잠재적 암환자54
스타 탄생58
라이프 리모델링63

Part 2 영혼의 상처
스트레스에 관한 보고서68
암을 만드는 스트레스 68
스트레스를 만드는 암 69
영혼이 상처받은 뒤71
건강하지 못한 습관들 72
면역과 항체 생성의 억제 75
암에 혈관을 만드는 혈관내피형성인자(VEGF) 증가 76

Part 3 사람하는 사람들
사랑으로 맺어진 관계 80
부모와 자식 83
형제 자매 85
부부 87
동거 88
위기의 커플91
관계를 향상시키는 태도 98
관계를 위태롭게 만드는 태도 102
나쁜 애인은 계륵(鷄肋)인가? 106

Part 4 땀의 의미
질병, 직장, 돈 114
일은 생명의 에너지121 암 생존자들 121
암 생존자가 일을 해야 하는 이유 125
염치없는 삶 131

Part 5 신앙생활과 건강
신, 성직자, 신도 139
신앙생활이 우리에게 주는 축복 150
건강을 위한 신앙생활 150
새벽 기도하는 이성과 결혼해야 하는 이유 154

Part 6 리모델드 퓨처=개량된 미래
정제된 집단지성163
정신이 지배하는 사회167
벌거벗은 사생활174
커플 중심 사회177
국가와 민족이 없는 세상180

Part 7 라이프 리모델링
라이프 리모델링 10단계 186
이렇게 해보라188
인생함수그래프 그리기 188
유언장 쓰기 194
버킷 리스트 만들기 198
종교개혁 200
구조조정 202
새로운 것 찾기 204
다시 디자인하기 206
실천하며 기록하기 213
라이프 리모델링 공개하기 214

미래로 향하는 글 217