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책 정보
· 제목 : 최상의 골프수행 향상을 위한 심리기술 (멘탈 골프의 결정체)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 골프
· ISBN : 9788995993811
· 쪽수 : 194쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 골프
· ISBN : 9788995993811
· 쪽수 : 194쪽
목차
제1장 골프의 순기능을 인식하라
제2장 골프심리는 골퍼의 마음과 행동을지배한다
제3장 목표의 설정은 몰입과 노력을 유도한다
제4장 골프연습은 신경회로를 만드는 것이다
제5장 이완은 골프수행의 준비 태세이다
제6장 심상기술로 심리적 간섭을 배제하라
제7장 골프는 집중력 게임이다
제8장 각성 조절은 최상의 골프수행 조건이다
제9장 자신감은 성공을 보장한다
제10장 숏게임과 퍼팅은 소코어링 게임
제11장 최상의 골프수행을 위한 매너지먼트
저자소개
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