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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 결혼/가족 > 결혼생활
· ISBN : 9788996648536
· 쪽수 : 304쪽
책 소개
목차
들어가는 글 ; 나도 아내의 의사이고 싶다
제1장 실상과 환상 속의 남 & 여
01 나와 다른 당신을 이해하다
02 부부 갈등의 씨앗을 분석하다
03 외도의 진짜 숨겨진 이유
04 이혼의 깊은 상처에 마음을 베이다
05 삼각관계의 아픔을 치유하다
06 죽음과 망각의 늪에서 자유로워지고 싶다
07 행복한 부부로 사는 길을 찾다
제2장 자꾸만 작아지는 자아를 위한 코치법
08 콤플렉스 극복하기
09 낮은 자존감 / 나는 못난이
10 내 마음속 슬픔을 이해하다
11 직장 내 스트레스 / 쫓겨나면 어쩌지?
12 내가 혹시 알코올 중독?
제3장 마음을 어루만지는 자녀 사랑법
13 부모의 대리만족 / 난 엄마, 아빠의 아바타
14 질풍노도의 배를 혼자 노 젓게 하지 말자
15 우리 아이, 어떻게 해결하면 될까?
16 좋은 교육의 원칙을 따르면 아이가 행복해진다
제4장 마음이 전하는 말, 심리학
17 자아심리학(ego psychology)
18 대상관계이론(object relation theory)
19 자기심리학(self psychology)
20 선함과 악함(good instinct vs bad instinct)
21 내 꿈을 내가 해석할 수 있다
제5장 인간의 무한한 가능성, 심신의학
22 몸과 마음은 하나다
23 보이지 않는 마음의 힘이 질병을 고친다
24 뇌의 생리적 변화가 신체를 지배한다
25 극심한 스트레스가 암세포를 만든다
에필로그 ; 결국 사람이 희망이다