알면 인생이 바뀌는 생활 속 30가지 법칙

📖 시작하며

⬕ 1부: 일상에서 발견한 법칙
제1장. 파레토 법칙 – 결과의 80%는 단 20%에서 나온다 9
제2장. 머피의 법칙 – 잘못될 수 있는 것은 결국 잘못된다 13
제3장. 대수의 법칙 – 많이 해볼수록 결과에 가까워진다 17
제4장. 하인리히의 법칙 – 큰 사고 전엔 작은 징후가 있다 22
제5장. 파킨슨의 법칙 – 일은 주어진 시간만큼 불어난다 26
제6장. 링겔만 효과 – 함께할수록 개인의 책임감은 감소 30
제7장. 피터의 법칙 – 유능한 사람도 결국 무능해질 수 있다 34
제8장. 요요의 법칙 – 강한 억제는 더 큰 반작용을 부른다 38
제9장. 카멜레온의 법칙 – 살아남는 자는 변하는 자다 42
제10장. 프레이밍 효과 – 전달 방식에 따라 달라진다 46

⬕ 2부: 과학과 자연의 법칙
제11장. 관성의 법칙 – 움직이는 것은 계속 움직인다 50
제12장. 중력의 법칙 – 모든 것은 중심을 향해 끌린다 54
제13장. 작용·반작용의 법칙–행동엔 반드시 반응이 따른다 58
제14장. 진자운동의 법칙 – 감정과 상황은 항상 흔들린다 62
제15장. 상대성의 법칙 – 보는 관점에 따라 다르게 보인다 66

⬕ 3부: 자기계발과 인생관리의 법칙
제16장. 우선순위의 법칙 – 중요한 일은 먼저 해야 한다 70
제17장. 아이젠하워 매트릭스 법칙–가장 중요한 일을 하라 74
제18장. 헬리콥터 뷰 법칙 – 높이 떠야 전체가 보인다 78
제19장. 틈새의 법칙 – 빈틈에서 기회는 피어난다 82
제20장. 거울의 법칙 – 당신이 보는 모습은 당신 자신이다 86
제21장. 심리적 거리의 법칙 – 거리에 따라 달라질 수 있다. 90
제22장. 레버리지의 법칙 – 최소 노력 최대 효과의 원리 94

⬕ 4부: 생활습관의 법칙과 초한전
제23장. 물의 법칙 – 가장 부드럽지만 가장 강한 힘 98
제24장. 1분 운동의 법칙 – 작지만 확실한 변화의 시작 102
제25장. 절제의 법칙 – 덜어낼수록 더 깊어진다 106
제26장. 루틴의 법칙 – 반복은 나를 단단하게 만든다 110
제27장. 자기 회복력의 법칙-다시 회복해내는 힘 114
제28장. 자연노출의 법칙- 자연의 접촉으로 인한 치유 118
제29장. 작은 목표의 법칙- 목표를 작게 시작한다. 122
제30장. 초한전의 법칙-현대 전쟁의 새로운 패러다임 126

✒ 이 책을 마치며