2021 건강운동관리사 (동영상강의 교재)

PART 01. 운동생리학
01. 운동생리학의 개관
02. 에너지 대사와 운동
03. 신경조절과 운동
04. 골격근과 운동
05. 내분비계와 운동
06. 호흡·순환계와 운동
07. 환경과 운동
최근 기출문제 분석

PART 02. 건강·체력평가
01. 신체 활동과 건강
02. 운동참여 전 평가
03. 체력검사와 평가
04. 체육측정평가
최근 기출문제 분석

PART 03. 운동처방론
01. 운동 처방의 기초 이론
02. 체력향상을 위한 운동 처방
03. 생활습관병과 운동 처방
04. 특수대상자의 운동 처방
최근 기출문제 분석

PART 04. 운동부하검사
01. 우동부하검사의 개요
02. 운동부하검사의 준비
03. 운동부하검사의 수행
04. 운동부하검사 결과의 해석
최근 기출문제 분석

PART 05. 운동상해
01. 스포츠 손상의 예방
02. 스포츠 손상의 위험 관리
03. 스포츠 손상의 기전
04. 스포츠 손상의 관리 기술
05. 스포츠 손상의 일반적인 의학적 상태
06. 스포츠 손상의 재활운동
최근 기출문제 분석

PART 06. 기능해부학(운동역학 포함)
01. 기능해부학의 기초
02. 근골격계의 이해
03. 인체역학
04. 운동학의 스포츠 적용
05. 운동역학의 스포츠 적용
06. 일과 에너지
07. 자세와 보행의 인체역학
최근 기출문제 분석

PART 07. 병태생리학
01. 기본적인 질병 과정
02. 심혈관계 질환
03. 호흡계 질환
04. 척추관절 질환
05. 골 질환
06. 대사계 질환
07. 신경계 질환
최근 기출문제 분석

PART 08. 스포츠심리학
01. 스포츠심리학의 개관
02. 인간운동수행의 이해
03. 스포츠수행의 심리적 요인
04. 스포츠수행의 사회 심리적 요인
05. 운동심리학
06. 스포츠심리상담
최근 기출문제 분석