아홉 살 관계 사전 : 자존감

머리말 ‘무조건 내 편’은 바로 ‘나’

1장 나라서 좋아요 - 나다움
01 자존감 - 나는 내가 마음에 안 들어요
　　궁금한 게 있어요! 자존감은 어떻게 키워요?
02 성격 - 좋은 성격, 나쁜 성격이 있나요?
　　궁금한 게 있어요! 내향적 vs 외향적, 어떤 성격이 더 좋아요?
03 외모 - 내 모습이 마음에 안 들어요
04 꿈 - 꿈이 없어서 걱정이에요
05 자립심 - 혼자서도 잘할 수 있어요
06 탐구 - 나는 내가 제일 잘 알아요
07 개성 - 친구가 나보고 특이하대요

2장 조금 서툴러도 괜찮아요 – 용기
08 걱정 - 발표를 망칠까 봐 걱정돼요
09 노력 - 열심히 해도 잘 안 돼요
　　궁금한 게 있어요! 실력은 계단과 비슷하다?
10 비교 - 자꾸 친구와 내가 비교돼요
11 실패 - 상을 받지 못해서 실망했어요
12 최선 - 최선을 다했으니 괜찮아요
13 불안 - 터널이 무너질까 봐 불안해요
14 재능 - 나는 잘하는 게 없어요

3장 나는 나를 믿어요 – 자기 확신
15 분노 - 내 마음대로 안 돼서 화나요
16 게으름 - 5분만 더 있다가 할래요!
　　궁금한 게 있어요! 게으름에도 종류가 있다?
17 외로움 - 내 편은 아무도 없는 것 같아요
18 기분 - 자꾸 기분이 우울해요
19 상처 - 친구의 말이 자꾸 생각나요
20 눈치 - 자꾸 다른 사람의 눈치가 보여요
21 주관 - 친구의 말대로만 하게 돼요

4장 마음의 힘을 길러요 – 자신감
22 긍정 - 좋게 생각할래요
　　궁금한 게 있어요! 좋은 생각은 어떻게 키워요?
23 의사 표현 - 내 마음을 잘 전하고 싶어요
24 받아들임 - 이게 바로 나예요
25 자신감 - 한번 도전해 볼래요
　　궁금한 게 있어요! 마음의 근육을 키워요!
26 용기 - 자꾸 틀려서 자신 없어요
27 믿음 - 나는 잘할 수 있어요
28 자기 존중 - 나는 내가 좋아요

참고한 책과 자료