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매일 마인드맵

매일 마인드맵

오소희 (지은이)
더디퍼런스
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매일 마인드맵
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 매일 마인드맵 
· 분류 : 전자책 > 자기계발 > 두뇌계발
· ISBN : 9791161254722
· 출판일 : 2024-04-05

책 소개

평범한 직장인이 ‘마인드맵’으로 삶이 180도 바뀌다! 연봉은 5배 뛰고, 대학과 기업의 강의 콜을 받으며 강사로서 제2의 인생을 살게 된 비법 ‘생각지도 다이어리’ . 《매일 마인드맵》은 평범한 직장인이자 그저 하루하루 열심히만 살던 한 여성이 유명 강사로서 제2의 삶을 살게 된 비법인 마인드맵을 45개 주제로 보여 주고 있다.

목차

프롤로그- 복잡한 생각과 마음을 정리하고 싶은 분들에게

Part1 자기 관리

01 나의 장점
02 나의 단점
03 나의 고민
04 갖고 싶은 것
05 가고 싶은 곳
06 배우고 싶은 것
07 나의 가족
08 나의 친구
마무리- 나는 어떤 사람인가?

Part2 시간 관리

09 나의 오늘 (주부)
10 나의 내일 (주부)
11 나의 일주일 (주부)
12 직장인의 오늘
13 직장인의 내일
마무리- 나는 시간 관리를 잘하고 있는가?

part3 목표 관리

14 나의 인생
15 가정 경제 계획
16 노후 계획
17 다이어트 1 (실패 분석)
18 다이어트 2 (정보 조사)
19 다이어트 3 (장기 계획)
20 다이어트 4 (단기 계획)
21 할 수 있는 일
22 하고 싶은 일
23 여행 준비 1 (정보 파악)
24 여행 준비 2 (짐 싸기)
마무리- 나는 어떤 목표를 갖고 있는가?

Part4 일상 관리

25 감사일기
26 마음일기 1
27 마음일기 2
28 그림일기 (아이들)
29 장보기 1 (가족 구분)
30 장보기 2 (장소 구분)
31 to do list 1
32 지출 관리
33 저축 관리
34 냉장고 비우기 1 (현재 있는 것 파악)
35 냉장고 비우기 2 (가능한 메뉴)
36 냉장고 비우기 3 (레시피)
마무리- 나는 일상 관리를 어떻게 하는가?

Part5 정보 관리

37 아이와 함께 작성하는 꿈 지도
38 아이 독서 지도 (영유아)
39 독후 활동 (중. 고등)
40 단어 연상 놀이
41 아이와의 놀이
42 아이디어 내기
43 1년 독서 계획
44 독서 목차 기록
45 독서 활용법
마무리- 나를 변화시킨 마인드맵

저자소개

오소희 (지은이)    정보 더보기
대기업과 공공 기관, 대학교에서 17여 년간 강의를 진행해 왔으며, 현재는 맵스쿨이라는 공개 과정을 통하여 많은 사람들에게 자기 관리 비법을 전하고 있다. 어두운 터널을 지날 때마다 마인드맵으로 빛을 발견했다. 마인드맵을 쉽게 따라 해볼 수 있는 책이 있었으면 좋겠다는 생각에 2017년에 《매일 마인드맵》을 출간했다. 또 다른 저서로는 마인드맵으로 견디고 발견하며 성장한 본인의 이야기를 담은 《샤넬보다 마인드맵》과 수료생들과 함께 공저한 《나는 마인드맵퍼가 되기로 했다》가 있다.
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도서 정보 제공 : Yes24(www.yes24.com), 알라딘(www.aladin.co.kr)

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