힐링 터치

들어가며
부정적인 감정을 식별하기
우리는 왜 고통과 분노를 붙들고 있을까
우리가 맺는 부정적인 계약
부정적인 감정을 내포하는 징후
감정자유기법(EFT)
과도한 기대
실연으로 인한 상심에 대처하기
상심을 극복하고 앞으로 나아가는 법
자연요법은 우울증과 부정적인 감정에 도움을 줍니다
태극권
감정 치유를 위한 레이키(Reiki)
감사의 중요성
일지 쓰기
마지막으로…….