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책 정보
· 제목 : 엄마표 힐링육아 독서처방전 5 
· 분류 : 전자책 > 좋은부모 > 초등 자녀 > 교육방법/철학
· ISBN : 9791165286835
· 출판일 : 2021-01-14
· 분류 : 전자책 > 좋은부모 > 초등 자녀 > 교육방법/철학
· ISBN : 9791165286835
· 출판일 : 2021-01-14
목차
들어가는 글
힐링독서 5. 삶에서 깨어나 실천하기
1. 완벽하지 않아도 돼 <<자존감 심리학>>
2. 판단을 내려놓고 관찰하기 <<비폭력 대화>>
3. 남 시선 의식하지 않기 <<당신과 나 사이>>
4. 과거의 모든 것 용서하기 <<센서티브>>
5. 상처받지 않고 평온으로 <<그리고 모든 것이 변했다>>
마치는 글
부록 엄마표 힐링육아 독서법