책 이미지
eBook 미리보기
책 정보
· 제목 : 치매는 생활습관병 
· 분류 : 전자책 > 자기계발 > 힐링 > 건강한 몸
· ISBN : 9791170690023
· 출판일 : 2023-03-28
· 분류 : 전자책 > 자기계발 > 힐링 > 건강한 몸
· ISBN : 9791170690023
· 출판일 : 2023-03-28
목차
프롤로그
1. 내 몸의 CEO는 뇌다
2. 깜빡깜빡하는 뇌, 괜찮을까?
3. 치매는 생활습관병이다
4. 뇌를 건강하게 하는 5가지 습관
5. 수면은 뇌를 위한 것.














