목, 어깨 통증 ABC

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책 정보

· 제목 : 목, 어깨 통증 ABC (원인 없는 목어깨통증 따위는 없다)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 허리/디스크/척추/통증
· ISBN : 9791189040642
· 쪽수 : 248쪽
· 출판일 : 2018-06-15

책 소개

목.어깨 통증의 완치는 의료진의 정확한 진단, 환자마다 적합한 치료 방법의 선택뿐만 아니라 환자의 생활습관의 개선, 근력 운동 등의 협조가 절대적으로 필요하다. 이에 대한 구체적인 기준을 알려주며, 쉬운 말과 직관적으로 알 수 있는 사진이나 그림을 넣어 구성하였다.

프롤로그

PART 1. 기본에 충실하자
01 그만 좀 일하자
02 뭐든지 적당히 하자
03 규칙적으로 운동하자
04 바른 자세는 기본이다
05 충분히 자라

PART 2. 목어깨 통증의 이해
※ Part 2를 열며
01 척추·관절을 중심으로
02 몸 상태를 중심으로
03 근육을 중심으로
04 통증을 중심으로

PART 3. 목어깨 질환 17선
※ Part 3를 열며
01 목 디스크
02 오십견
03 기허담음(氣虛痰飮)
04 턱관절 장애
05 편타성 손상
06 VDT 증후군, 거북목
07 편두통
08 긴장성 두통
09 근막통증 증후군
10 충돌 증후군
11 흉곽 출구 증후군
12 뇌졸중 후유증
13 과호흡 증후군
14 석회화건염
15 허리 디스크
16 상완이두건염
17 칠정상

PART 4. 치료편
01 침술 요법
02 약침 요법
03 봉침 요법
04 매선 요법
05 침도 요법
06 추나 요법
07 한약 요법

PART 5. 스트레칭
※ 스트레칭의 원칙
01 허벅지
02 골반
03 허리
04 어깨
05 목

PART 6. 환자수기
01 치료 후기 하나
02 치료 후기 둘
03 치료 후기 셋
04 치료 후기 넷
05 치료 후기 다섯

저자소개

이재오 (지은이) 정보 더보기

수원에서 아주한의원을 운영하며, 통증 분야를 중점적으로 진료하고 있다. 척추 전문 한방병원에서부터 지금까지 통증 환자를 보면서 이론에 기초를 둔 치료기술 향상을 위해 노력하고 있다. 현재 대부분의 통증 환자들은 일시적인 통증 완화에만 매달리고 진료 또한 환자의 요구에 맞게 진통 자체에 초점을 맞춘다. 당연하게 한 번 발생한 통증은 쉽게 재발하고 악화되는 패턴으로 흘러가게 된다. 저자는 ‘재발하지 않는 치료가 진짜 치료’라는 목표를 가지고 매진하다 보니 모든 통증은 반드시 원인이 있고 치료는 통증이 아닌 근본 원인과 생활 습관의 개선에 집중해야만 완치라는 달콤한 열매를 얻을 수 있음을 조금이나마 알게 되었다. 한의학은 원인치료에 뛰어난 학문이며 인체를 총체적으로 보는 것이 기본이다. 이러한 이유로 이재오 한의사는 한의학적 통증 치료가 미래지향적 의료라 생각하며 지금도 공부하며 치료기술을 발전시키는 중이다.

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