초간단 삼플식당 레시피북

저자의 말
숟가락, 종이컵만 있으면 OK! 초간단 계량법
가장 기본적인 재료 손질법
파스타, 모양 따라 맛있게 골라 쓰기
요리의 완성도를 높이는 다섯 가지 팁

1장 초간단 원팬 파스타
원팬 알리오 올리오 파스타
원팬 명란 오일 파스타
원팬 봉골레 파스타
원팬 깻잎 참치 파스타
원팬 올리브 토마토 파스타
원팬 토마토 국물 파스타
원팬 토마토 치킨스튜 파스타
원팬 로제 파스타
원팬 우유 크림 파스타
원팬 버섯 우유 크림 파스타
원팬 매콤 크림 파스타
원팬 카쵸 에 페페 파스타
원팬 까르보나라 파스타
원팬 파기름 달걀 파스타
원팬 리코타 치즈 레몬 파스타
원팬 시금치 크림 파스타
원팬 불닭 치즈 파스타
원팬 나폴리탄 파스타
원팬 고추참치 파스타
원팬 스테이크 파스타

2장 초간단 밥 & 면 요리
명란 덮밥
삼겹살 덮밥
소고기 고추장 볶음 덮밥
김치 참치 덮밥
원팬 스팸마요 덮밥
마늘종 돼지고기 덮밥
연어 덮밥
버섯 들기름 비빔밥
다이어트 양배추 참치 덮밥
마늘 스팸 볶음밥
야매 탄탄면
야매 쇼유라멘
야매 마라탕면
원팬 짜장면
삼플 비빔국수
물 비빔국수
들기름 막국수
김치 냉우동
김치 우동
다이어트 달걀 두부면
샐러드 파스타

3장 초간단 5분 전자레인지 요리
깻잎무침
불닭 두부면 무침
소시지 야채 볶음
감자채 스팸 볶음
진미채 고추장 볶음
대패삼겹살 숙주찜
참치 달걀찜
야매 감자수프
토마토 치즈 파스타
알리오 올리오 파스타
초간단 잡채
간장 달걀밥

4장 초간단 간식 & 브런치
에그인헬(샥슈카)
야매 버섯 리소또
1인용 시카고 피자
고르곤졸라 피자
마르게리타 피자
페퍼로니 피자
원팬 또띠아 토스트
그릭 요거트 토스트
초간단 라볶이
불닭 로제 떡볶이

5장 초간단 혼술 안주
명란구이
두부 브로콜리 구이
굴 감바스 알 아히요
카프레제 샐러드
딸기 크림치즈 카나페
삼플 제육볶음
순대볶음
불닭 닭목살 구이
냄비 미나리 삼겹살
돼지목살 간장구이
야매 깐풍기
야매 교촌 허니순살
닭다리살 치킨
불닭 간장 치킨구이