라이프 코칭 - 내 삶의 위너가 되는 방법

들어가며

Step.1 방향 설정

인생의 목표는 무엇으로 해야할까요?
내가 하고 싶은 것을 해도 될까요?
머리는 쓰면 쓸수록 우울해지지만
못하는 것은 죄가 아니다.

Step.2 마인드 셋팅

불안은 해소의 대상이 아니다.
머리 속 나와의 싸움
텐션을 계속해서 유지시켜야
빠르게 건강한 기분이 되는 탁월한 방법
선언하지 마세요.
결국 무언가를 이루어내는 힘은

Step.3 위너가 되는 방법들

잠깐만, 그게 뭔데? : 포착의 중요성
성공한 삶을 사는 방법
설득은 비열하다.
사람 대 사람으로 만난다는 것은
목표는 닿을 만한 것으로 해야한다.

Step.4 이후의 삶

성공한 위너가 되려면
힘들지 않게 사는 방법
나를 치유하는 길은