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책 정보
· 제목 : 우르드바 1호 : 매트위에서 (요가 매거진)
· 분류 : 국내도서 > 잡지 > 건강/의학
· ISBN : 9791197319204
· 쪽수 : 120쪽
· 출판일 : 2021-01-04
· 분류 : 국내도서 > 잡지 > 건강/의학
· ISBN : 9791197319204
· 쪽수 : 120쪽
· 출판일 : 2021-01-04
책 소개
산스크리트어로 상승을 뜻하는《우르드바》는 도시 속 채식지향자를 위한 요가 매거진이다. 요가와 더불어 웰빙과 건강, healinglife와 명상, 채식, 여행에 관한 콘텐츠를 함께 수록한다. 1호는 함께하는 요가, 새롭고 건강한 식재료, 깨끗한 환경에 대한 이야기를 전한다.
목차
에코비치에서
콩이 꾸는 꿈,발효
가르바핀다아사아
on the mat
요가공존
오세빈
chick peace
무해한 하루를 시작하는 너에게
yoga dog
hatha
singing bowl
요가가는길
