AI시대, 중년에게 기회가 오고 있다

이해편 · 시작하기
1장 왜 모두가 AI를 말하는 걸까?
1-1 AI가 하는 일과 못 하는 일
1-2 뉴스 속 AI, 내 삶과 무슨 관계가 있나?
1-3 디지털 세상에도 변하지 않는 가치들

이해편 · A세대 자산화
2장 경험은 데이터보다 강하다
2-1 A세대의 개념과 의의: 새로운 주인공의 탄생
2-2 A세대의 자산: 연륜이 곧 경쟁력이다
2-3 A세대의 무기: 데이터가 설명 못하는 현장 지혜
2-4 A세대의 기술: 경험을 질문으로 전환하는 법

실전편 · 익숙해지기
3장 하루 10분, AI와 친구 되기
3-1 카톡 하듯 AI와 대화하기
3-2 프롬프트 기초: 실수 없이 질문하는 법
3-3 생활 속 미니 프로젝트로 배우기

실전편 · 편리하게 쓰기
4장 내 일상을 바꾸는 AI루틴
4-1 장보기·요리·여행 계획 맡기기
4-2 동화·퀴즈로 손주·아이와 놀기
4-3 건강·운동·재무까지 AI로 관리하기

확장편 · 두 번째 기회
5장 취미에서 수익화까지, AI로 확장하기 ①
5-1 글쓰기·그림·영상 편집, 창작의 도구로 AI 활용
5-2 외국어 학습·음악·콘텐츠 제작
5-3 내가 만든 창작물을 세상에 공개하는 법

확장편 · 두 번째 기회
6장 취미에서 수익까지, AI로 확장하기 ②
6-1 블로그·전자책·PDF 가이드 제작
6-2 온라인 클래스·디지털 굿즈 판매
6-3 나만의 1인 AI비즈니스 모델 만들기

보호편 · 디지털 면역력
7장 안전하게, 오래 쓰는 AI 습관
7-1 개인정보·가짜뉴스·저작권 주의하기
7-2 디지털 리터러시로 나를 지키는 법
7-3 내 데이터 관리 습관 만들기

완성편 · 주인공 되기
8장 AI시대, 결국 중요한 건 사람
8-1 기술보다 중요한 건 사람
8-2 변화에 즐겁게 적응하는 법
8-3 나의 디지털 두 번째 인생 설계