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Building Resilience From Overthinking: Practical Strategies and Action Plans for Mental Clarity and Personal Growth: 20 exercises To Apply To Your Lif (Paperback)

Alex Manning (지은이)

Amlucas

36,730원

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Building Resilience From Overthinking: Practical Strategies and Action Plans for Mental Clarity and Personal Growth: 20 exercises To Apply To Your Lif

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책 정보

· 제목 : Building Resilience From Overthinking: Practical Strategies and Action Plans for Mental Clarity and Personal Growth: 20 exercises To Apply To Your Lif (Paperback)
· 분류 : 외국도서 > 인문/사회 > 심리학 > 정신건강
· ISBN : 9798227658845
· 쪽수 : 162쪽
· 출판일 : 2024-10-19

저자소개

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