김상운  | 정신세계사

16,200원  | 20201102  | 9788935704446

즉각적인 치유와 현실창조를 일으키는 가장 쉽고, 가장 강력한 명상법 ‘김상운의 왓칭’ 유튜브 구독자들의 생생한 체험담 수록

김미진  | 미다스북스(리틀미다스)

13,500원  | 20210727  | 9788966379385

억압된 감정과 무의식 정화를 통해 삶의 치유와 현실이 창조되는 거울명상! ‘나’라는 존재를 텅 빈 근원의 마음으로 바라본다면 억압된 감정에서 벗어나고 나를 사랑하는 법을 찾을 수 있다! 저자는 가족학 전공 후 가정폭력, 성폭력상담소에서 근무하면서 세상의 많은 차별 속에 소외된 사람들을 만나게 되었다. 어떤 이는 좋은 부모와 좋은 환경 속에서, 또 다른 이는 더 없이 불행한 환경 속에서 살아야 했다. “무엇 때문에 이렇게 고통을 받아야 하는가?” 그녀는 가정폭력, 성폭력 피해 여성들을 상담하면서 수도 없이 생각했다. 그 후 발달장애 아동의 서비스 지원을 위한 사회적 기업에서 일을 하게 된 저자는 그곳에서도 끊임없이 삶에 대해 의문을 갖게 된다. 2010년부터 현재까지 공공기관에서 ‘사례관리사’로 일을 하며, 지난 20여 년 동안 고통 받는 사람들에게 도움을 주며 살아오고 있다.

김미진  | 미다스북스

22,500원  | 20220430  | 9791169100106

억압된 감정과 무의식 정화를 통해 삶의 치유와 현실이 창조되는 거울명상. 가장 어두운 곳에서 괴로워하던 사람들을 만나며 살아온 저자가 알려주는 자가치유법이다. 거울명상법을 통해 각자의 삶의 무게에 지친 이들에게 용기를 되찾아주고자 한다. 모든 감정은 흘러가는 에너지 파동이다. 저자는 거울명상 중 감정의 에너지를 거울을 통해 확인한다. 그리고 관찰자 입장에서 억압된 감정을 흘려보내고 무의식을 정화한다. 그러한 과정에서 삶의 치유와 변화하는 현실을 경험하게 되는 것이다. 1장에서 왜 거울명상법이어야 하는지를 알아보고 2장에서 거울명상법을 통해 무의식을 정화, 3장에서 억압된 감정에서 벗어난다. 4장에서 나를 사랑하는 법을 알아보고 마지막 5장, 있는 그대로의 나를 사랑하는 방법을 알게된다.

이시우  | 종이거울

11,700원  | 20150112  | 9788990562456

명상의 바다에서 건져 올린 삶의 지혜 『연기와 우주인드라망』. 석가모니 부처님의 우주적 대발견인 연기법이 인간 세계 뿐만 아니라 우주 만유로 확장되어 현대 과학 중에서도 우주과학 발전에 도움이 되기를 바란다는 희망을 밝혔다. 연기적 세계에서는 주체의 탈대상화의 진리의 탈대상화라는 연기의 속성이 강조되고 있다.

김재일  | 종이거울

11,700원  | 20090930  | 9788990562296

저자가 생태기행을 다니면서 자연으로부터 보고 듣고 전해 받은 메세지를 엽편에 담은 것이다. 모든 살아있는 것들은 어떤 방법으로든 자기의 뜻을 남에게 전달하고 있다. 동물들은 소리와 몸짓으로 자기의 뜻을 표현하고, 식물들은 아름다운 색깔과 향기로 자기를 드러낸다. 저자는 마치 저 선재동자가 53 선지식을 찾아가듯, 생태기행을 통해 만난 수많은 자연생명의 선지식들과 나눈 담론을 받아적었다.

금하광덕  | 종이거울

6,300원  | 20050225  | 9788990562159

고 광덕대사의 명상집. '한국의 칭찬스님'이라는 별칭답게 명상마다 가득한 환한 자비와 격려의 말들은 힘든 세파를 헤쳐나가는 뭇 중생들에게 한 방울 부처의 눈물처럼 오염된 영혼을 씻어낸다. 고요한 산사의 나직한 풍경 소리마냥 우리 곁에서 느낄 듯 말 듯 서성거리는 삶의 행복과 기쁨을 잡아내어 조곤조곤한 목소리의 지혜로 진정 삶을 풍요롭게 가꿈이 무엇인지를 깨닫게 하는 작은 책....

이규경  | 종이거울

7,200원  | 20031215  | 9788990562074

자신에 대한 진지한 성찰과 인생에 대한 깊은 통찰을 진솔한 언어로 써내려간 책이다.

이규경  | 종이거울

9,000원  | 20031225  | 9788990562081

'명상의 바다에서 건져 올린 삶의 지혜' 시리즈는 몸, 마음, 복을 닦아 가며 열렬하면서도 겸허한 마음으로 돌아가자는 취지에서 만들어졌다. 사람에게는 누구나 복이 있지만 복은 철저하게 자신이 만드는 것이다. 세번째 시리즈 '복'에서는 성공자가 간직해야 할 명상화두 112가지를 행복, 사랑, 경훈 세가지 주제로 분류하여 제시한다. 명상화두 한 가지씩을 읽어나가면서 저절로 깊은 명상에 빠져 많은 생각을 하게끔 만드는 책이다.

윤주영  | 빛거울

18,000원  | 20191010  | 9791196650513

이시우  | 종이거울

9,000원  | 20040330  | 9788990562104

천문학자 이시우 박사가 별과 우주를 관측하며 바라본 삶과 죽음의 이야기를 시처럼 풀어썼고, 이규경 선생의 동화 같은 잔잔한 그림을 곁들였다.

이규경  | 종이거울

7,200원  | 20031117  | 9788990562067

김창배  | 솔과학

13,500원  | 20111225  | 9788992988667

수묵명상의 치유『마음의 거울 연꽃』. 자신을 눕히고 털고 비우는 일들을 반복하며 자연으로 다시 돌아가는 순리에 따라 자연의 법칙을 배우며 세상 번뇌를 비울 수 있는 명상과 연꽃의 사계를 정감 있게 그려 낸 130여 컷의 걸작 수묵화를 만나볼 수 있다. 연꽃에 스며든 삶의 철학과 사색을 오롯이 글로 엮어냈다.