하상원  | 제이제이컬처

0원  | 20241227  | 9791198426529

골프클럽 피팅은 각 선수의 신체적 특성과 스윙 스타일에 맞춰 최적화된 장비를 설계하는 과정으로 그 효과는 경기력 향상에 매우 큰 영향을 미친다. 골프클럽 피팅은 단순한 장비 조정이 아니라, 선수와 장비의 최적화를 목표로 하며, 비거리, 정확도, 탄도 등을 향상하는 데 매우 중요한 역할을 하기 때문이다. 골프는 기술적인 측면과 심리적, 신체적, 과학적 요소가 결합한 복합적인 스포츠이다. 기술적인 숙련도는 정확도와 비거리를 결정하고, 체력은 지구력과 집중력을 좌우하며, 심리적인 강인함은 경기 중 실수를 극복하고 긴장을 관리하는 데 중요한 역할을 한다. 과학적 접근은 선수의 성과를 향상하는 핵심 요소로 자리 잡고 있다. 디섐보의 사례처럼, 데이터 분석과 과학적 원리를 적용하면 골프 경기에서 선수는 자신의 최대 성과를 이끌수 있다.

정광일  | 퍼플

14,300원  | 20250703  | 9788924162004

골프를 할수록 점점 자신이 없어졌다. 잘 치고 싶은 마음은 굴뚝같은데, 스윙은 흔들리고, 클럽을 쥐는 손에는 망설임이 앞섰다. 코치의 조언도, 연습량도, 새로운 스윙도 분명 틀리지 않았는데 어딘가 어긋나는 기분. 실력보다 먼저 무너진 것은 결국 ‘느낌’, 그리고 ‘자신감’이었다. 이 책은 그 감정의 근원을 찾아가는 여정이다. 스윙이 불안했던 이유는 생각보다 단순하다. 나에게 맞지 않는 클럽이 반복적으로 나를 흔들어왔기 때문이다. 장비는 기술의 도구가 아니라, 감정의 토대다. 남들이 쓰는 클럽을 따라하다 보면, 어느새 나만의 타이밍과 리듬은 무너지고 만다. 그래서 저자는 ‘셀프 피팅’을 선택했다. 자신의 스윙과 감각에 맞춰 클럽을 직접 점검하고, 손에 쥐었을 때의 감정까지 조율하는 과정. 이 과정은 단지 드라이버의 로프트나 퍼터의 길이를 바꾸는 일이 아니라, 자기 자신에 대한 신뢰를 다시 설계하는 마음의 피팅이다. 책은 총 15장으로 구성된다. 드라이버에서 퍼터까지 각 클럽이 주는 심리적 감각을 어떻게 회복할 수 있는지를 다루고, 스코어보다 먼저 달라지는 내면의 변화에 집중한다. 특히 미스샷에 대한 감정 반응, 셋업에서 느끼는 불안, 루틴의 일관성 등을 분석하며, ‘내가 조절할 수 있다’는 감각을 회복하는 것이 셀프 피팅의 진짜 목적임을 보여준다. 후반부에서는 실제 셀프 피팅으로 변화한 골퍼들의 사례, 피팅 루틴 유지법, 간단한 도구로 스스로 피팅하는 방법까지 구체적으로 제시한다. 누구나 따라 할 수 있는 장비 자신감 점검 체크리스트, 심리 변화 기록지, 골퍼 유형별 피팅 전략표 등 실용적인 부록도 함께 수록하였다. 이 책은 당신에게 말한다. “스윙이 흔들리는 건 당신의 잘못이 아니다.” “클럽을 다시 맞추는 순간, 당신의 마음도 다시 맞춰지기 시작할 것이다.” 지금 당신의 손에 쥐어진 클럽은, 과연 당신의 것인가? 그 질문에 솔직해지는 순간, 골프는 다시 ‘나의 게임’이 된다.

신준수  | 오성

0원  | 20130305  | 9788973367757

건강한 골프운동을 도와주는 기본서! 골프의 기초에서 피팅까지 『하이클래스 골프』. 골프의 종합적인 이론과 스윙 시에 나타나는 문제점들, 클럽 피팅에 관한 기본적인 내용을 담아 이를 응용해 골프를 즐길 수 있도록 구성한 책이다. 다양한 사진과 그림을 담아 최대한 쉽게 이해할 수 있도록 도와준다. 각 스윙별 디테일한 분석과 교정방법 등을 종합적으로 다루어 골프를 시작하는 입문자와 중급골퍼 단계를 지나 싱글로 나아가는 골퍼들에게도 도움이 된다. 간과하기 쉬운 클럽에 대한 이해를 돕기 위해 ‘내가 쓰는 장비를 알자’ 코너를 통해 골프장비의 부분별 명칭과 클럽 피팅의 필요성, 클럽 피팅 필수요소 및 피팅 방법 등을 소개하고 안정적인 골프스윙과 비거리 향상, 부상 방지를 위해 필요한 근력발달 웨이트 트레이닝 방법까지 자세하게 설명한다. 미스샷에 대한 사고방식, 여러 가지 미스샷의 교정 등의 내용과 함께 골프 용어집을 담아 골프의 기본을 다질 수 있도록 했다.

신준수, 박형섭  | 오성출판사

0원  | 20110908  | 9788973367689

스스로 배우는 피팅『클럽피팅레슨』. 이 책은 피팅에 대한 개념과 장비에 대한 인식을 조금이나마 유익하게 하기 위해서 그림과 표를 중심으로 구성하였다. 총 4장으로 구성하여, 골프클럽 피팅의 기본개요부터 클럽 피팅의 이해, 클럽의 조립방법과 피팅, 피팅 장비까지 다루고 있다. 부록으로 그립 사이즈 측정법, 현대식 중량, 골프 피팅 전 과정 등을 수록하고 있다.